大家在生活中最怕自己出现一些疼痛的疾病，因为不仅是疼痛难忍，还会影响我们正常的工作，尤其是肚子疼，其实肚子疼是能够有效的预防的，那么到底五种方法预防腹痛都包括哪些呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
在遇到较为常见的疾病以后本身就会给身体照成一定影响，而出现这些问题患者要积极进行采取有效的处理，特别是比较常见的腹痛出现了以后要及时的解决它。
１、卫生及护理：宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。干燥的季节一定要多喂水尤其是春夏季，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常给宝宝进行温水浴。
2、增强体质是王道：加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，增强体质，提高机体抵抗力，体质增强就能避免感染各种疾病，其实大人孩纸都一样的哦。
3、对于体质弱的婴幼儿：营养不良、佝偻病及病后体弱小儿要格外加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。
4、避免交叉感染：感染性腹泻容易引发流行性感染，对于新生儿，妈妈注意少带孩子去公共场所，以免引起感染。
５、谨慎使用抗生素：避免长期滥用抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。
上面说的是预防疾病的好办法，咱们大家面对这些更是要采取较为有效的处理办法，因此还是要提醒人们出现了疾病要在平时养成好的生活习惯在及时的进行治疗。
