患有心血管疾病的人经常就会有心慌的情况，例如冠心病患者。当身体的神经功能出现了紊乱就会诱发心慌，情绪过于紧张时也会有心慌。甲状腺疾病、贫血的人也经常会出现心慌，肾上腺激素等药物同样会引发心慌。
心慌就是常说的心悸，主要就是心脏跳动的不适感，一般情况下当心脏失去了固有的跳动规律，就会觉得不舒服。大多数情况下都是指心脏的跳动速率过快，而人的身体对此难以适应，就会觉得这种情况是心慌。诱发这种情况的原因有很多，为什么会心慌呢？有什么事项需要注意？
一、心慌的原因
1.心血管疾病：对于患有心血管疾病的人来说，经常会出现心慌的症状，也就是心脏跳动的频率加快，是心律失常。对于很多心脏病患者来说，该症状都是最为常见的一种表现。例如患有冠心病或者是心律失常。
2.神经因素：当身体的神经功能出现了紊乱或者是神经衰弱的人，经常会出现心慌的状况。如果情绪处于过于激动的状态，有时心脏的跳动速度也会加快。情绪紧张的时候也会影响心脏的跳动速度，从而出现心慌的情况。
3.其他疾病：当身体内的甲状腺功能出现问题，也就是甲状腺激素分泌过多从而诱发亢进的状况时，心脏的跳动速率会明显的加快。有贫血或者是低血糖的患者，当出现贫血症状的时候，心脏也会有快速跳动的状况。
4.药物问题：有很多的药物里面存在着一定的激素或者是能够促使人兴奋激动的药物。例如肾上腺素或者是麻黄素的，该药在发生药效的时候会促使心率加快跳动。
二、心慌的注意事项
1.注意平稳情绪：因为情绪激动或者是过于紧张而出现心慌情况，最好可以让自己在比较短时间之内情绪平缓，这样心慌的状况就会渐渐的减弱，而且平时的时候也尽量不要过于激动。
2.注意运动量：经常会出现心慌的人，平时不要做过于激烈的运动，尤其是需要消耗大量体力的。长跑这类运动相对来说就很容易会使心慌的情况加重。可以选择太极或者是游泳之类的运动。
