经期喝冷水会有什么后果

经期不可以喝冷水，否则会出现月经量减少、痛经、宫寒、肠胃不适等不良后果。

1.月经量减少

经期体质特殊，要保暖防寒，避免喝冷水，否则会因寒凉刺激影响盆腔血液循环，导致经血淤滞，可能使月经量减少，有血块，经期时间缩短。

2.痛经

在经期喝凉水，会使血管收后缩，从而导致子宫平滑肌收缩，引起痛经。喝冷水时，血液淤积在宫腔内排出不畅，也会引起痛经。如本来就有痛经问题，喝冷水后痛经症状加重。

3.宫寒

在经期喝冷水会刺激子宫，使胞宫失去温煦，导致宫寒。病情较轻时有下腹坠胀、疼痛、痛经、月经失调等表现，严重时会导致不孕，即使怀孕后也可能存在流产、胎儿发育迟缓等问题。

4.肠胃不适

因经期体质虚弱，肠胃功能较差，喝冷水后刺激肠胃，使肠胃蠕动加快，可能出现腹痛、腹泻等等肠胃不适感。