脚指甲和甲床分离是什么原因

脚指甲和甲床分离可能是患有营养不良、灰指甲疾病及外部原因造成。具体如下：

1.营养不良

身体内缺乏铁元素、钙元素可能会导致指甲缺乏营养，使甲与甲床分离，一旦出现这种情况，就应该注意改变自己的饮食习惯，调整饮食结构，忌挑食，做到营养均衡，多食新鲜蔬菜和水果可能会得到改善。

2.灰指甲疾病

灰指甲疾病是身体素质下降真菌感染所致，真菌感染会导致皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性的霉菌侵犯甲床患上灰指甲，在生活中可多食用一些含有维生素及微量元素的食物进行调理，也可在医生指导下口服伊曲康唑分散片、外涂盐酸特比萘芬乳膏来进行缓解，消除真菌后，新长出来的指甲可能会恢复正常。

3.外部原因

脚受伤或受到局部刺激也可能会导致脚指甲和甲床分离，比如用指甲频繁抠坚硬物、用尖锐物体挖指甲污垢都可能导致脚指甲和甲床分离。

脚指甲和甲床分离后应前往医院明确原因，在医生专业指导下进行针对性治疗。