日常的饮食健康对肝部的影响很重要，而已经患上了肝炎病情的话，是更要注意日常的饮食方面健康来帮助治疗。在生活中最好是多吃一些粗粮和维生素含量比较高的食物。对于一些肝部不健康的食物是不能吃的，而水果里面也有些食物是需要少吃的。日常的饮食最好是清淡，同时注意保暖。
其实很多的疾病，都是能够通过有效的饮食来进行缓解的，使用药物治疗虽然说表面的效果好，但是长期下去对身体是有害的，所以说最好是借助健康的饮食来治疗。那么身体有肝炎的，在平时应该吃什么食物才能保证身体的健康。下面就让我们来了解一下，肝炎要注意哪些饮食？
1、多吃粗粮和维生素类的食物：肝病的话在日常应该食用的食材包括玉米，年糕，面条，面包，花生米，山核桃，豆制品，莲子，红枣，青菜，冬瓜，黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼。期间要注意休息，多食些乳类、鱼类、蛋类、莲子粥、蔗糖、葡萄糖之类的食物，饮食一般应以清淡为主，可以吃粥、面片汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等。还可以进食含有各种维生素的食物，以新鲜的蔬菜和水果为主。
2、对于一些不利于肝部健康的食物是不能吃的：应该严格禁食茶、烟、酒、稀饭、方便面、果奶、饮料、矿泉水等。水果方面应该禁食柑橘，草莓，黄桃，李子，香蕉，柚子，橙子，甘蔗，瓜类等，乙肝患者应严格禁食糖果，糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。忌食容易引起肝风的食物如茄子，咸菜，咸鱼，盘菜，春笋，虾蟹等。
3、饮食清淡同时注意保暖：肝炎的这种情况一定要多休息，不要太劳累，保持心情舒畅，少吃油腻的食物，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，饮食宜清淡易消化为主最好，注意保暖和复查即可。必要时，可以用药物治疗。休息好保持心情舒畅，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，如果属于乙肝活动期，还有长高的中西医结合治疗，具体治疗方法，还要结合临床症状和其他检查才能确定。
