糖尿病在目前的医学上比较常见，很多人都认为在患有糖尿病之后就不可以吃水果，其实有很多的水果都非常适合糖尿病患者，比如说苹果、柠檬、柚子或者是猕猴桃等等，不仅能够控制糖尿病，而且对于个人健康也会有一定的帮助。
在目前的市场上，糖尿病本来就是一种比较常见的疾病，而这种疾病的出现，很多人都会认为一定不可以喝粥，也不可以吃水果，否则就会导致病情变得更加严重，但是这一个说法是否正确呢？那么糖尿病能吃水果吗？
一、糖尿病能吃水果吗
对于这个问题，答案非常简单，糖尿病患者是可以吃水果，只要选择合适的水果种类，但是在吃水果的时候，也需要合理的选择时间，这样完全没有问题的，既可以享受美味，也能够给身体补充充足的营养。
二、糖尿病患者选择哪些水果
1.苹果
苹果是一种广受大众欢迎的水果，价格比较便宜，味道不错，也有着丰富的营养物质。最重要的是，苹果的糖分在诸多水果种类中算是中等水平，每天吃上一个能够有效的控制糖尿病，而且还不容易会出现恶化的现象，整体的效果是比较出色的。
2.柠檬
柠檬可以算得上是日常水果中含糖量最低的，基本上每100克柠檬里面也只有5克的糖分，而且柠檬中含有大量的维生素C，这对于糖尿病患者来说有着一定的效果，而且还可以提高免疫力，增强体质。所以在糖尿病时期可以经常用柠檬泡水喝，好处多多。
3.柚子
柚子的糖分也是比较低的，常吃柚子不但不会使血糖增加，反而有助于降低血糖，因此对于糖尿病患者来说是非常适合的，之所以能够降低血，因为柚子中含有类似于胰岛素作用的成份铬。所以在生活中患者可以经常性的选择吃柚子来达到降低血糖的效果。
4.猕猴桃
猕猴桃热量低，含糖量也很低，并且猕猴桃的营养成分非常的丰富，对于糖尿病患者来说，能够有效的减少口渴的现象，而且也非常适合于患者，能够有效的控制病情。
