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失眠几天了但一点困意都没有是怎么了

来源:娘亲百科网    阅读: 1.61W 次
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失眠几天了但一点困意都没有可能是压力过大或睡眠习惯不良等非疾病因素引起的,也可能是植物神经功能紊乱或甲状腺功能亢进等疾病所致。

失眠几天了但一点困意都没有是怎么了

1.压力过大

若精神压力过大,时常有紧张不安、恐惧焦虑等不良情绪,就会对睡眠产生影响,可有失眠症状,且由于心中充满压力,会失去困意。

2.睡眠习惯不良

平时不良睡眠习惯,如喜欢躺床上玩手机或看电视、晚上上床时间过晚,就会导致睡眠规律紊乱,出现持续失眠且无困意的情况。

3.植物神经功能紊乱

若患有植物神经功能紊乱,大脑皮质和下丘脑等功能就会受到影响,可影响到交感神经,进而妨碍到正常睡眠,有连续失眠症状,部分患者会没有困意。

4.甲状腺功能亢进

患有甲状腺功能减退易失眠和无困意,该病会引起甲状腺激素分泌量过多,机体内分泌系统会失去平衡,刺激大脑皮层,影响夜晚睡眠。

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