流感一般指流行性感冒。通常情况下，得了流行性感冒能吃海草，但是要适量。具体分析如下：
流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，主要有头痛、咳嗽、高热等症状。通常得了流行性感冒能吃海草。海草是一种海产品，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等营养成分，可以补充身体所需的部分营养，一般不会影响病情。但是要适量吃，过量吃可能会导致腹泻。
