很多人手指麻是因为颈椎病引起的，这个时候要常做颈椎保健操。当然手指麻也可以使用一些保健方式，比如艾灸治疗和穴位治疗。此外手指麻喝自主神经自主神经功能紊乱也有关系，建议患者保持良好心态。
在生活中相信很多人都出现过手指麻的症状，不过往往会被大多数人忽视掉。其实在临床上引起手指麻的原因比较复杂，比如颈椎病、糖尿病、大脑供血不足等都会使人手指麻。不管是哪种因素造成的，人们都应该重视起来。那么，手指麻怎么治疗呢？
一、手指麻的一般疗法
1.保持良好心态
有些人手指麻和他们自主神经功能紊乱也有关系，尤其患者在情绪多变、过于烦躁和忧虑时症状会明显，而且手指发麻的位置并不固定，所以为了缓解症状，患者应该保持良好的心态。
2.做颈椎保健操
很多人手指麻可能是颈椎病引起的，所以经常做颈椎保健操来缓解疾病症状，减少手指麻的出现。操作时两脚要与肩同宽，同时双臂自然下垂，全身放轻松，并且均匀呼吸，接下来头部向左或向右转动，直到感觉酸胀为止，随后要前后点头，操作时要使颈部拉伸拉长。其次还要将双手放置两监测，掌心向下两臂由后向前旋转，这样能够旋肩舒颈。经常做颈椎保健操能够促进全身血液循环，达到舒筋通络的作用。
二、手指麻的中医疗法
1.中医艾灸
手指麻使用艾灸舒缓时患者取合适的体位，同时还要选择正确的穴位，比如说合谷穴、大椎穴、手指尖等。穴位选择好以后直接将艾条对准穴位施灸，治疗原则是先前后后，一般每个穴位灸十五分钟即可。艾灸虽然是一种保健当时，但是长期坚持能缓解手指麻的症状，不过使用时要去正规的医院。
2.按摩穴位
（1）按摩内关穴
内关穴在人们手掌心向上，腕部横纹正中间的部位向后约三横指的部位，它正好处于人体正中神经上，一般对于腕管隧道综合症引起的手指麻很有疗效。
（2）按摩手三里
按摩时患者手肘要弯曲，这样会发现手肘尖端往手腕方向有一鼓起的肌肉，按摩这里即可，直到穴位有酸胀的感觉即可停止。
