腰椎间盘突出症患者并不意味着他们不能锻炼，而是建议多做适当的锻炼，以缓解辅助治疗。最好经常散步、退步或仰卧起坐。1、退步走:每天退步40~60分钟。走路时尽量往后倒，以走路后微感疲劳为度，但症状不加重。2、燕飞式:俯......

目前，青少年腰椎间盘突出症的治疗主要是保守治疗，但手术指征明确的患者应尽快进行手术治疗，微创手术被公认为首选。非手术治疗非手术治疗方法有很多，包括药物按摩、腰椎牵引、局部制动和腰背肌运动。大多数早期轻度青少年......

随着年龄的增长，椎间盘退变，髓核弹性降低，纤维环裂隙，会阴慢性劳损、外力撞击等诱发椎间盘突出；劳损积累、腰椎发育异常、妊娠等因素也会导致这种疾病出现；青少年患病还可能受遗传因素影响。原来腰椎间盘突出症常见于中老年......

腰椎间盘突出症在临床上很常见，通常是由神经压迫引起的综合征。腰椎键盘突出症的原因有很多，其中一个常见的原因是创伤，这也与人们的职业生涯有关。1.创伤:对临床病例的观察表明，创伤是椎间盘突出症的重要因素，尤其是儿童......

腰椎间盘突出可能和日常的生活习惯有关，一旦在患有此种疾病后，日常饮食需要注意，为了不影响到病情恢复，建议不要吃寒性食物、油腻性食物、酸性食物，如果胡乱的吃一些食物，就会影响到病情的恢复。被腰椎间盘困扰的人平时生活......

腰椎间盘突出症在进行微创手术治疗后，也是有可能会复发的，不过复发率比较低，日常要做好腰椎保护，哪些原因可能会造成复发？下面本站小编就带来介绍。腰椎间盘突出症做微创手术后还会复发吗微创手术也避免不一个术后复发的可......

腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状，本病多发于20～50岁的青壮年，男多于女，如不及时治疗，常会给患者的工作和生活带来较大......

腰部对我们的身体非常重要，我们在现实生活中的许多事情都需要依靠腰部来完成，所以没有腰部，我们的人类是不健全的，甚至站不起来，这表明了腰部的重要性。然而，我们的腰部疾病也很多，其中许多对我们的身体有很坏的影响，腰椎间盘......

在做牵引的时候，一定要在医生指导下进行，自己不能盲目牵引；牵引时还要注意牵引的力度、捆绑的腰带要松紧适宜、牵引后不宜立即起身、牵引时注意腰部保暖、牵引期间清淡饮食等，可以提高牵引的效果。久坐久站、负重劳动等都......

腰椎间盘突出患者，可以在瑜伽垫上做抬腿运动和仰卧屈膝，这两项锻炼方法都可以缓解腰突症的不适症状。另外，也可通过四足支撑锻炼腰部肌肉；通过空中蹬自行车来缓解腰部疼痛感。临床上，不少患有腰椎间盘突出症的患者，都自述有......

腰椎间盘突出是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所呈现的一系列临床症状和体征，患者最常见的症状是疼痛。那么，腰椎间盘突出该如何护理呢？1、卧床休息发病后，绝对卧床休息1周左右，一般以硬板......

腰椎间盘突出的患者需要多仰面平躺，而且要选择硬板床。也可以做俯卧沉腰或者是仰卧沉腰锻炼，这都能使腰椎后缘间隙变小，让髓核回到椎间盘间隙当中。另外还可进行俯卧鱼跃练习。很多人平时都是从事重体力劳动，经常感觉腰部......

坐骨神经痛是中老年人临床常见病，一般腰组织病变，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰骶神经根炎等可引起不同程度的坐骨神经痛，此外，妇女在怀孕或妇科肿瘤可引起坐骨神经痛。坐骨神经痛的原因是什么？坐骨神经痛是一种非常熟悉......

腰椎间盘突出的生理原因主要包括三点，分别是运动过度、是年龄增长和遗传因素。其中运动过度是最常见的一种，年龄增长引起的腰间盘突出是退行性病变。病理原因主要有两点，分别是椎管狭窄和腰肌劳损。其中椎管狭窄会诱发腰......

腰椎间盘突出症多发生在中青年男性。女性腰椎间盘突出症的主要原因是频繁弯曲，导致腰椎过度劳损。长期穿高跟鞋，尤其是细跟鞋，是女性腰椎间盘突出症的主要原因。那么，女性腰椎间盘突出症的原因是什么呢？如何诊断腰椎间盘突......

腰椎间盘突出症的治疗方法中也包括手术治疗，常规的手术有开放手术，此外，近年来较为流行的有椎间盘镜微创手术，还有经皮穿刺的切吸术，都是有效治疗腰椎间盘突出症的手术方法，能够有效的控制病情。由于日常的一些不良因素导致......

腰椎间盘突出症的治疗方法卧床加牵引也适用于重型，特别是髓核突出或髓核脱出的急性发作期。骨盆带牵引以24h全天持续牵引力最好，效率可达60%以上，尤其是髓核突出者。一般持续3周，3周后更换石膏腰围。机械牵引也就是说，间歇......

腰椎间盘突出术后恢复时间取决于手术方式，对于微创手术患者，一般术后三天就可以下床，整体恢复时间在一个月左右。而传统开放手术患者，绝对卧床需四到六周，整体恢复时间至少三个月以上。早期腰突症多采取保守治疗控制病情发......

腰椎间盘突出在非手术治疗无效的情况下需要进行手术治疗。如果说这种疾病是首次剧烈发生，患者因此无法正常的行动和入眠，也需要做手术治疗。此外，单根神经麻痹或马尾神经麻痹以及合并腰椎管狭窄者也要做手术。在现实生活......

腰间盘突出是生活中比较常见的一种骨科疾病，这种疾病对人的健康影响很大，所以当发现患有腰椎间盘突出时一定要及时治疗。这胡总疾病会导致患者出现腰部疼痛，还有的会出现一侧下肢，或双下肢麻木感。当发现患有要键盘突出时......