重视减肥的徐熙娣月子餐由高级营养师全权负责打造出，亲戚朋友送的滋补品一点不沾，就连妈妈也害怕给她炖滋补品。徐熙娣的月子餐在确保身体身心健康还原的前提条件下，重在快速瘦身。因此她在产后第一和第二周都不吃新鲜水......

营养特点：铁含量高，为产妇补充血液。营养作用：含有多种微量元素和矿物质，能利尿，防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮酒不能超过10天，时间过长增加血性恶露，夏季会使产妇出汗更多，体内盐少。营养特点：蛋白质丰富，利用率......

产妇急缺补充维生素，月子期的营养成分优劣，立即关联到产妇的人体恢复及新生婴儿的健康快乐成长。月子期的健康保健对策各种各样，在其中最重要的一条是提升营养与膳食，尤其是孕妇分娩后的几日，消化吸收作用慢慢充沛的状况下......

呼哧呼哧的专业称呼为喘息音，月子宝宝鼻子不通气，有喘息音，需结合发病原因进行处理。鼻腔分泌物多堵塞气道，可通过热气熏鼻子、棉签清理等方式来改善。感冒所致需服用抗感冒药物、清洗鼻腔及按摩迎香穴。鼻窦炎所致需用生......

在秋天刚生完宝宝后，坐月子可有别于一般的月份，特别是在在夏秋之交那样不断的气温，更要留意好抗风防寒保暖工作中，下边教你秋天坐月子常见问题。秋天坐月子大丰收时节瓜果蔬菜补身体秋天“坐月子”的第二大益处就是丰收的......

患者在月子里受了凉就会导致手腕疼痛，比如在给宝宝洗衣物时碰了凉水，会形成风寒。或者月子期间抱着婴儿，手腕关节肌肉劳损。平时患者可以热敷、按摩疼痛部位，促进局部血液循环，缓解疼痛。如果长期不能缓解，可以去医院就诊，一......

十里不一样风的坐月子习俗是很好玩儿的,河这里的人说：坐月子要吃老母鸡；河那里的人说：坐月子要吃雄鸡。山前的产妇不能吃家鸭,山后的产妇找还要找只鸭来补一补。◎坐月子关键注重听老一辈人讲,产妇坐月子的习俗是：怀男孩......

月子病是由于产后保养不当导致的一系列疾病，由于妇女在生产之后身体不适，抵抗力低下，身体也因为生产有一些变化，在产后的一段时间内身体没有得到很好的护理，会导致一些疾病，这些疾病就被称为月子病。月子是指孕妇分娩后的一......

坐月子的时候是很有必要进行健康的饮食来恢复身体的，但是很多地方会推荐坐月子的新妈妈喝月子水，那么新妈妈可以喝月子水吗，新妈妈坐月子的时候怎么做比较好呢，本站小编为大家带来了关于坐月子的相关的问题的解答。坐月子......

所有人都不清楚产妇人体的体会怎样,产妇最关键的是要保证"自私自利",无须一切为他人考虑,"要自身觉得好,对恢复元气有益,想如何就如何,参与产前所喜爱的别的主题活动"。可以看专家认为产妇自身照顾的方法。1休息一天......

寒性生冷食物，生完孩子人体气血虚损，应多服用温补食物，便于气血修复。若生完孩子进餐生冷食物或寒凉食物，会不好气血的丰富，非常容易导致肠胃消化功能问题，而且不利于产后恶露的排出来和淤血的除去。辛辣食物食品，如朝天椒，非......

月子出现一侧乳房疼痛的症状，女性乳汁多，没有马上给婴儿喂奶，乳房积存，女性急性乳腺炎，可能会引起女性乳房疼痛。有些患者除了疼痛之外，还会出现乳房红肿、发热、疼痛的症状，严重的女性可能会发烧。如果患者只是单纯的疼痛，没......

月子中婴儿大便的颜色变绿的话，饮食不当消化不良或者饲养不当可能会发生。母乳喂养时，母亲不要吃刺激性、寒冷的食物。此外，儿童使用的奶瓶、玩具等应每天在高温下清洗和消毒，以避免细菌从口腔进入身体。拉绿色大便也许是......

对于宝妈来说经历了怀孕的痛苦还不算什么，更加痛苦的是产后的恢复的历程，那么对于那些产后恢复成功的人是不是要多加夸奖呢?下面本站的小编为大家分享产后恢复达到目标应该如何嘚瑟，毕竟是一件很光荣和高兴地事情啊，大家......

月子生化汤作为理血剂，具有养血祛瘀、温经止痛的效果。主治血虚寒凝、淤血阻滞证、月子生化汤多用于产后恶露、小腹疼痛的症状。产后孕妇颜色青白，四肢不温暖，身体虚弱的产妇，月子生化汤有滋养的效果。一、月子生化汤的作......

产妇坐月子时要做好日常护理和保健，饮食以清淡为主，适当补充营养，定期到医院复查，保证充分睡眠，多休息，不熬夜，心情舒畅，不要有太大的心理压力。产妇在月子里吃鸭蛋不回奶，但鸭蛋味道甜，月子里不应该用冷食。月子里吃鸭蛋还牛奶......

“产妇在月子里能吃盐吗?听老大家说，在月子里吃的菜和鲜美的汤里一起不可以加盐，要不然会母乳少的，这个是真的吗?”这是一个孕妈妈前去新手妈妈月子医院在线咨询坐月子时的忧虑。民俗有一种传统式的叫法，产妇在坐月子甚至......

“吃”是产后妈妈的一块烦扰之处。吃多了，怕胖得不好，不利妈妈的身心健康；吃少了，又担忧妈妈的原气没法修复，奶水中的营养成分也会不足。月巷子里，到底该如何吃？在我们中国人的旧思想里，“坐月子”基本上便是代表着吃。一整只......

大便干燥一般会出现便秘症状。对于这种疾病的治疗，首先要从患者的日常饮食中调节，多喝水吃含有膳食纤维的蔬菜和水果等。因为月子期间患者和孩子都需要大量的营养物质，所以必须补充高蛋白质和高卡路里的食物来满足人体的......

产妇坐在月球上时乳房刺痛的情况下，乳房中乳汁积聚是因为细菌进入乳房容易引起乳房炎症。患者乳房出现局部红肿热痛的症状时，产妇必须用自己的手挤出乳房中多馀的乳汁，或者用吸奶器吸出。局部皮温高时，需要到正规医院检查......