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改善高血脂的八周食谱 八周就能降血脂的餐单
台视新闻援引台湾献血中心的一份报告指出,台湾血太太"油"了DD超过胆固醇和甘油三酯已成为中年人最大的健康威胁。为此,台湾阳明医科大学传统医学研究所的吕万安医生指出,调整饮食可以安全降低血脂,其中9种最有效。早餐......
2023-11-21
科学家终于找到了让血液胆固醇减少60%的方法
这次不是标题党,而是重大发现。上周《科学》和《自然》两家重量级期刊同时报道了这一重磅消息,科学家们找到了最新型降血脂药物——PCSK9抑制剂。它能让血液胆固醇水平降低60%(美国FDA2015年批准)!远超现有的降脂药物,如......
2023-10-29
月经期吃什么食物能减肥?大蒜可以减少胆固醇的生成吗?
月经是女性的一个非常时期,在此期间,女性的身体会排出毒素,所以,选择月经减肥也很好,但在健康的前提下,不仅要减肥。那么,你在月经期间吃什么食物来减肥呢?红豆因为我们在月经期间会失血很多,导致气血不足,营养供应不足。如果这......
2023-11-03
心绞痛如何有效预防
我们应该找到诱发老年人心绞痛的相关因素,积极做好预防、自我保健,减少老年人心绞痛的发作次数,减少心肌氧气消耗,增加心肌供血,有效防止心绞痛诱发心肌梗塞和猝死。休息:心绞痛发作时,应立即坐下或躺下。服药:心绞痛发作时......
2023-11-20
胆固醇偏高是怎么回事?这5个原因会导致胆固醇偏高
胆固醇是人体所需的物质。适量摄入胆固醇可以维持身体健康,但胆固醇过多或过少会对身体产生不良影响。尤其出现胆固醇过高的情况后,会对身体造成损伤,并且还有可能引发一些疾病问题。生活中必须采取相关预防措施,防止胆固......
2023-11-04
甘油三酯和胆固醇的区别
甘油三酯与胆固醇的区别是化学组成、作用、危害、治疗方法各不相同,其二者具体区别如下:1.化学组成不同甘油三酯属于酯类,是长链脂肪酸,胆固醇属于醇类,二者化学组成不同。2.作用不同甘油三酯可为机体提供热量,储存暂时不用......
2023-11-17
脂肪肝和三高有什么关系 预防可以吃八种食物
关于脂肪肝相信很多人都知道,根据病情程度的不同,分为初期、中期3种,其中初期脂肪肝容易治疗,对身体没有很大的危害,但发展到中期、重度脂肪肝,脂肪肝和脂肪肝硬化(1)脂肪肝与高甘油三酯并存脂肪肝,顾名思义,肝内脂肪增多,甘油......
2023-11-19
胆固醇性胆囊息肉的症状有什么
胆固醇性胆囊息肉学名为胆囊胆固醇性息肉,可能会有间歇性腹痛、腹泻、恶心等症状。1.间歇性腹痛:胆囊胆固醇性息肉常为多发性,多位于胆囊的底部,少数位于颈部,息肉直径均较小,表面不光滑、多无蒂、无血供、回声较强,胆囊壁表......
2023-11-20
前列腺增生应该怎样护理呢?前列腺增生与胆固醇有关吗?
前列腺增生的病因有很多,前列腺增生就是一种比较常见的病症了,现在大部分的男性朋友患前列腺增生给他们带来很大的不便,前列腺增生应该怎样护理呢?前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄......
2023-11-07
轻度脂肪肝需要提高警惕 注意控制胆固醇
现在很多人都有脂肪肝,吃饭不均衡,睡眠不足,这是形成脂肪肝的重要原因。但是,由于程度轻,很多人不重视。这不仅加深了脂肪肝的病情,还给身体带来了更大的负面影响,我们要重视,合理饮食,注意休息,踢脂肪肝。轻度脂肪肝的症状:1、......
2023-11-19
吃什么食物可以预防脂肪肝?
燕麦含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷,可以降低血清胆固酸、甘油三酯。牛奶由于含有很多钙,可以抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱中含有的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还能降......
2023-11-19
阿胶胆固醇含量高吗
阿胶胆固醇含量不高。阿胶是脂肪含量较少的滋补品,且食用量不多,摄入体内的胆固醇非常少。但如果有胆固醇过高的问题,应避免食用阿胶。阿胶是用驴皮熬制而成的一种滋补品,具有较高的营养价值和药用价值,能补气养血、美容养......
2023-10-14
产后如何降低胆固醇 哪些食物可帮助降低胆固醇
在产后的时候由于吃来看太补的东西导致了体重上升,产后女性的胆固醇水平会上升,这会引起许多健康的疾病。因此,为了降低坏的胆固醇,妈妈应该要削减多余的重量,维持运动的习惯,并且多吃健康的食物,如大豆、葡萄、燕麦等食物。......
2023-10-05
胆固醇高吃什么食物好?胆固醇高多吃这5种食物
与遗传因素和不良饮食有关的高胆固醇是一种常见的健康问题。正常情况下,胆固醇为0~5.2mmol/L超过这个值可以判断为高胆固醇。高胆固醇危害很大,会使动脉变窄,容易患心脏病、中风等危险疾病。胆固醇高的人平时一定要注意......
2023-11-06
有高胆固醇血症能喝牛奶吗 高胆固醇血症饮食禁忌须知
高胆固醇血症是一种很常见的病症,主要是血液中的胆固醇含量过高引起的,患者要积极改善自己的饮食方式,多吃一些对疾病治疗有益的食物,牛奶含有丰富的蛋白质和钙元素,是一种很有营养的食物,高胆固醇血症可以喝牛奶,不过要选择......
2023-10-12
尿酸高胆固醇高的原因有哪些
尿酸高胆固醇高的原因有高脂饮食、运动过少、超重、遗传因素等,具体原因分析如下:1.高脂饮食如果患者发现自己胆固醇含量增高,最直接的因素是长期高脂饮食。高脂饮食主要指饱和脂肪酸含量很高的食物,如黄油、猪肉、蛋糕等......
2023-11-17
胆固醇——我不怕你!
我们膳食中的肉类、蛋类、动物油脂中都含有胆固醇,这是膳食中很难避免的,也是没有必要躲避的问题。胆固醇是我们身体中必须的物质,在我们每个细胞壁中都可以找到胆固醇,它是构成肌体细胞和激素分泌、神经正常传递、促进无......
2023-11-02
轻度脂肪肝吃什么好呢?轻度脂肪肝的注意事项
轻度脂肪肝患者的注意事项,脂肪肝是富贵病,很多脂肪肝是由患者暴饮暴食或过度减肥引起的,其实脂肪肝是可逆性病变,特别是轻度脂肪肝,持续饮食调节,适当运动轻度脂肪肝患者的注意事项轻度脂肪肝患者每天摄取的总能量应控制在......
2023-11-19
胆固醇高危害大大 降低胆固醇早餐多吃粗粮
现在生活条件好了,很多中老年人胆固醇高。胆固醇过高对健康有很大影响,不仅会引起心脏病,还会引起肾衰竭,加快前列腺癌。胆固醇高怎么办?其实处理方法很简单,主要是学会吃,平时可以多吃降低胆固醇的食物。胆固醇高的危害胆固......
2023-11-09
化痰祛瘀汤治疗脂肪肝脂肪肝患者最好戒烟酒
脂肪肝对许多脂肪肝患者来说并不陌生,也许许许多人曾经被脂肪肝困扰,所以我们应该注意外科健康,敢于对抗脂肪肝疾病。那么,中西医结合治疗脂肪肝,一起回答吧。脂肪肝的治疗应根据病情进行具体治疗。脂肪肝是疾病的早期阶段......
2023-11-19
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