如果大家喜欢烹饪的话，那么对紫苏并不陌生。紫苏作为一种香料来说，具有独特的香气。而且紫苏炸出来的油，富含量对人体有益的欧米伽3。紫苏除了具有食用价值，其实还有一定的养生功效。甚至还有一些医用价值。那么，有些人就......

紫苏在日本料理中非常常见，常作为生鱼片的配料搭配食用。在中国，紫苏的用途更加广泛，除了可以入中药，还可以作为蔬菜搭配成餐桌菜肴，甚至还可以做成饮品，吃法多样。下面，我们就来介绍一下紫苏的吃法吧！1、紫苏炒石螺材料：石螺2......

紫苏为唇形科植物紫苏的干燥地上部分，既可入药，亦是餐桌上的调味品。中国种植紫苏约有2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，嫩叶可生食、做汤，茎叶可腌渍。紫苏具有补充营养、润肠通便的作用。功效作用紫苏......

紫苏籽油是近年来销售市场上最畅销的植物油。据说它有很强的保健作用，可以防止三高和衰老。紫苏油的作用是什么？平时怎么吃？下面我将详细介绍这个问题。紫苏籽油的作用及吃法1.预防心血管疾病紫苏籽油是一种纯天然食用油......

紫苏是饭桌上常见的菜肴，食用紫苏能够达到很好的食疗作用。那么紫苏梗又是什么呢？下面我们就来具体了解一下。紫苏梗，别名：紫苏茎、苏梗、紫苏杆，是一种中药名称。本品为唇形科植物紫苏的干燥茎。秋季果实成熟后采割，除去杂......

「导读」人们在烹调的时候，总爱加上一点紫苏，这里面有紫苏气味芬芳的缘故，也和紫苏的功效与作用息息相关。可是人们对于紫苏的功效与作用却知之甚少从而有所忽略，这实属不该，要知道，紫苏要是应用得好，那可胜过不少良药哦。接......

孕妇的饮食安排不同于普通女性，有很多普通女性可以随意吃的食物，却不能出现在孕妇的餐桌上。因为孕妇的饮食直接关系到胎儿的健康。孕妇平时也不能随意喝一些茶饮，那来了解下柚子皮和紫苏泡水孕妇可以喝吗？柚子皮是可以使......

紫苏籽油是非常好的药食两用的食物，具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用。可能很多朋友都清楚，紫苏籽油可以用来直接食用或者做菜用，但是你还知道紫苏籽油的其他妙用吗......

紫苏全身都是宝，是国家首批批准的药食两用植物。紫苏籽油中所含的а－亚麻酸是人体必需的脂肪酸，它在人体中转化为代谢必要的生命活性因子DHA和EPA（植物脑黄金），不含胆固醇，对人体具有更显著的保健功能和医药功效。那么，紫苏籽......

紫苏籽胶囊是一种现在很多亚健康人士都比较热衷选择的产品，但是也有很多人不知道它具体针对的是什么问题，所以，这时候会尝试去了解紫苏籽胶囊功效与作用的情况，其实，不一样品牌的紫苏籽胶囊作用有差异。紫苏籽胶囊的功效和......

「导读」紫苏在中国种植大约已经有2000年的历史，明代李时珍就曾记载：“紫苏嫩时有叶，和蔬茹之，或盐及梅卤作菹食甚香，夏月作熟汤饮之”，可见紫苏在中国人的饮食中很常见。中国人用紫苏烹制各种菜肴，常佐鱼蟹食用，烹制的菜肴主......

紫苏的功效和作用在明朝有相关记载。相关信息可以在本草纲目中找到。目前，中国的种植和应用已经超过2000年的历史。它可以作为药材使用，也可以起到一定的养生作用。接下来，让我们了解紫苏片的功效。紫苏片的功效1、改善......

治疗感冒的紫苏方面介绍如下，可适当选择。1、紫苏10克、防风6克、薄荷3克、米60克、红糖适量。前三味水煎取汁，人米煮粥，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、益气、胃等效果，适合感冒。2、紫苏、羌活各10......

在社会物资市场化以后，以前只有小部分地区流行的东西，逐渐在全国市场流通起来。可以说只要有钱，大部分食物都能买到。紫苏油是一种较小众的用品，那么宝宝多大可以吃紫苏油？如果让宝宝食用各类的油制品，包括紫苏油，要等到宝宝......

自然界中的许多水果和种子已经被使用，紫苏籽就是其中之一，许多女性朋友可能会感到奇怪，事实上，它有良好的抗氧化作用和抗炎镇静作用，我们需要严格按照正确的方式使用，所以如何吃紫苏籽。一、紫苏籽的食用方法紫苏籽可以直接......

紫苏籽油是品质非常好的食用植物油，有种所含的α—亚麻酸高达70％左右。紫苏籽油是从唇形科药用植物紫苏的种籽获得，是一种高不饱和度的天然油脂，下面，我们就来了解一下，紫苏籽油怎么吃。1、鉴于α—亚麻酸的重要性和人类普......

紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理。紫苏叶有解表散寒、行气和胃的功能；种子有镇咳平喘、社痰的功能；紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。在医用功能方面可以......

紫苏叶片不大，有点紫，这种蔬菜看起来很普通，其嫩叶营养丰富，含蛋白质、脂肪、可溶性糖、饮食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分。紫苏叶治流感吗？1、中医认为，紫苏叶性味辛、温、......

说到紫苏，很多人可能知道，但很多人不知道紫苏籽油或它的作用。因此，当别人推荐紫苏籽油时，他们会问：紫苏籽油有什么作用？那么让我们详细了解一下紫苏籽油的十大功效是什么？紫苏籽油十大功效1、延缓衰老紫苏籽油中的成分可以......

传说古代有一名厨，所做的鱼羹与众不同，不但肉嫩可口，还极鲜香，令人百食不厌。有人暗中观察，发现他做菜时总是放一些紫红色叶子，可上桌时怕泄露天机，将叶子全捞出，后来才知道那叶子就是紫苏，于是他的秘密被传播开来。原料：草鱼80......