q、锌对孩子有什么用？每天需要多少量？a、锌是人体所需的重要微量元素，参与人体代谢所需的多种酶合成，促进儿童成长，提高创伤组织的再生能力，维持味觉和食欲，参与维生素a的代谢，增强免疫功能，维持正常的器官功能等锌的需求量因......

光滑的皮肤和颇具光泽度的秀发从某种意义上填补了怀孕产生的不适感，如晨吐、痣疮、严重便秘。但科学研究工作人员觉得，怀孕产生的益处远不只是美容护肤实际效果和一个宝宝。怀孕造成的生长激素转变很有可能对医治偏头痛......

虽然子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，但我们也应该注意，特别是在疾病期间，我们应该注意自己的生活和饮食习惯，特别是日常饮食。子宫肌瘤能吃蜂胶吗？子宫肌瘤患者可以吃蜂胶。通常，蜂胶没有不良副作用。同时，蜂胶对肿瘤也有一定......

孩子出生后每解锁一项运动家长都激动不已，从开始的翻身，到爬行，再到学会走路要几个月的历程，日常的亲子游戏可以帮助孩子的身体发育，有哪些游戏？运动多长时间最好呢？下面带来介绍。哪些游戏有助孩子的运动发育？0-1岁这个阶段......

痔疮是常见的肛肠疾病之一，除了不良的生活习惯如久坐缺乏无能运动外，还和患者不良的饮食习惯大有关系，比如爱吃辛辣食物或者垃圾食品，平时没有喝水的习惯，或者偏食、饮食搭配不合理营养失衡等等。所以在治疗痔疮的同时也要......

随着生活水平的提高，男性肾虚往往感到力量不足。此时，要注意补肾，补肾成为男性中流行的活动，补肾是男性追求自己更强的方法，介绍补肾的水果。这些水果有助于男性补肾荔枝:荔枝核15~20颗，破碎后加水煎服，可治疗睾丸肿胀疼痛葡......

卵巢保养的好可远离妇科疾病的困扰，卵巢保养的好可以延缓机体的衰老速度，因此女性要重视卵巢保养工作，掌握正确保养卵巢的方法，生活中多吃些豆制品，可以起到保养卵巢的作用，能有效避免卵巢病变，女性如何保养卵巢健康？教您几招......

痛风问题患者需要根据情况选择合适的食物来帮助自己改善痛风问题，因为只有这样才能减少痛风发作的可能性，也可以减少痛风引起的异常情况，据了解，有八种水果是痛风患者必须吃，那么，痛风必须吃八种水果是什么呢？让我们了解一下......

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一。我相信很多女性朋友都头疼子宫肌瘤。以下是如何预防中医食疗中的子宫肌瘤。子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤。据统计，约20%的35岁以上妇女患有子宫肌瘤，但大多数......

说到肾虚，大家可能会下意识地联想到性功能或者衰老等问题。事实上，它们并不能和肾虚画等号。今天，我们就来说一说关于肾虚那些我们不了解的事。肾虚是指身体耗竭肾虚指的是一种程度，身体某个地方虚到一个很深的程度，那个地......

鱼鳞病是一种对人体危害较大的皮肤病。本病发生后，患者应先到正规皮肤病医院检查，明确病因后再进行相应治疗。鱼鳞病顽固易复发，治疗相对困难。但我们希望患者不要气馁，选择科学的治疗方法。那么，如何治疗鱼鳞病呢？让我们看......

乙肝大三阳等乙肝患者，除了服用药物治疗外，饮食上的合理搭配也有助于改善病情。饮食和运动相结合，多吃水果，水果能给身体带来水分和营养，可以帮助我们，远离乙肝大三阳等乙肝疾病。选择正确的饮食是很重要的，我们一起来简单的......

骨折患者要注意很多问题，避免病情加重，尤其是治疗康复期间，患者要注意骨折的保护，避免骨骼变形，尤其是饮食。请专家介绍这个问题。骨痂没有愈合连接，不吃甘草药，不吃更多甚至不吃高钙牛奶、钙片、猪骨等高钙食物，也不吃高蛋白......

一般在产后，最胖的地方就是肚子了，也是最难瘦的地方，并且也是最难看的地方，那么产后要怎么瘦肚子呢？有哪些美食有助瘦身呢？产后瘦肚子的运动方法：1、跪式俯卧撑跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身......

宝宝的大脑发育很重要，应该多给孩子吃些促进大脑发育的食物，并且在孩子成长的过程中，不同的时期，所表现出来的智力也不一样。那么吃哪些食物有助宝宝大脑发育？怎样判断宝宝是否聪明？下面本站小编带来介绍。吃哪些食物有助宝......

牛乳会长高吗？牛乳是一种具有丰富多彩营养成分的健康饮品，许多父母都是会给孩子喝纯牛奶，觉得它是孩子长高必需食物，那麼喝纯牛奶会长高吗？喝纯牛奶会长高吗针对处于发育过程的青少年儿童而言，坚持不懈每天喝牛奶有利于长高......

脂肪肝的病人可以偶尔的少量的吃薯片，但是一定要避免多吃，因为本身薯片属于油炸食品，脂肪肝的病人它的饮食原则，主要是控制每天饮食总量根据具体体力活动的情况来决定总体的能量摄入的水平，然后合理的搭配饮食的结构，包括碳......

夏天黄瓜的吃法大多是拍黄瓜，也有直接吃的人。因为黄瓜的清爽口感最适合在这个季节吃。说到黄瓜的效果，10个有9个说美白，不仅如此。中医认为，小黄瓜最适合调整肝郁和湿热引起的功能失调，因此在肝郁和湿热引起的功能失调时，......

实际上，即便疼痛开始了，大家也不用一直躺在产床边默默地承受痛疼，或者不停地走动。这里有6个能够协助你缓解痛疼，加快产程的动作，何不提早学习培训一下，使你的孕妇分娩越来越更轻轻松松。大家都了解，疼痛逐渐就代表着进到孕......

近视困扰着每个人，尤其是一些中小学生。由于中小学生压力大，坐姿不对，一些小学生戴着厚重的眼镜。事实上，饮食在恢复近视方面起着重要的作用。接下来，我们将介绍十种恢复近视的食物。你可以试试。一、蓝莓蓝莓含有大量的维......