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2023-03-05
睡眠不足也伤肝 8大伤肝坏习惯
肝是人内最大的腺体,有很多重要的功能,肝与胆直接连接,相互表里。肝脏的经脉循环于肋、小腹、外生殖器等部位,这些部位的病多从肝脏论治。所以,保护肝脏是保护我们的健康,接下来介绍八大肝脏坏习惯,看看你有没有。一、吸烟吸......
2023-11-05
睡眠不足对血压的影响
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2023-10-31
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2023-09-10
睡眠不足也会导致皮肤干燥吗 鱼鳞病患者皮肤干燥的原因是什么
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2023-11-01
睡得久的人和睡得少的人谁更健康 睡眠不足会带来哪些影响
网上流传的一种说法是,成年人睡眠时间每天要达到7小时以上,但是要注意,“多数人”也好,“均数”也罢,它们都不等于标准答案。那么睡得久的人和睡得少的人谁更健康?睡眠不足会带来哪些影响?下面本站小编带来介绍。睡得久的人......
2024-03-22
眼睛经常干燥吗?多是五个原因!
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2023-11-05
专家称睡眠不足7小时患癌概率大幅增加 基因也发生改变
世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。,国际社会公认的三项健康标准。专家称睡眠不足7小时患癌概率大幅增加,基因也发生改变,那么,睡眠有多重要呢?接下来就往下看吧。专家称睡眠......
2023-11-07
癫痫病一大发病因素——睡眠不足
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2023-11-20
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在给孩子“倒时差”的这段时间里,我与孩子班上的家长交流了一下,发现一个规律:那些身高在班级中处于下游的孩子,在幼儿园阶段的午睡情况就不太好,上了小学之后,晚上也要闹腾到10点以后,甚至11点之后才睡。下面本站的小编为大......
2023-08-04
导致癫痫发作的病因有哪些?睡眠不足也会诱发癫痫吗?
事实上,生活在当今社会并不幸运,天灾人祸,疾病频发。也许我们有幸从5岁开始.12地震从生存开始,却逃不过地震受伤带来的后遗症。很多人因为地震头部受伤导致癫痫发作,却错过了治疗这种疾病的最佳时机。那么,癫痫发作的原因是......
2023-11-05
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2023-06-29
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2024-03-11
睡眠不足失眠怎么办
生活在现代社会,不少人都存在睡眠不足的情况,只能通过补觉来解决睡眠问题,需要注意的是,睡眠不足的时候,如果补觉不恰当的话,反而会加重睡眠问题,甚至诱发慢性失眠,那么,睡眠不足失眠怎么办?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希......
2023-10-14
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由于现在的生活和工作压力很大,许多女性除了正常工作外,还需要加班。熬夜几乎已经成为衰老的同义词。为了防止熬夜成为衰老的罪魁祸首,熬夜后的补救工作非常重要。那么,熬夜后,如何补救呢?以下是女性睡眠不足的睡眠不足的方......
2023-11-04
幼儿有黑眼圈怎么回事 小孩有黑眼圈是睡眠不足吗
很多的人觉得奇怪为什么小孩子会出现黑眼圈的现象,在大多数的人眼里只有没有睡好才会有黑眼圈,但是孩子每天没有烦恼,失眠都很充足为什么会出现这样的状况呢,甚至很多的家长怀疑是不是孩子有什么病。下面本站的小编为大家......
2023-11-01
孩子到底需要睡多久 儿童睡眠不足会怎么样
在开学的那几天,什么话题最热?可能要数“推迟上学”的新闻。据报道,浙江省教育厅、黑龙江省教育厅先后发通知,要求小学生、初中生到校时间不得早于8:00,高中生到校时间不得早于7:30。下面本站的小编为大家分享孩子到底需......
2023-10-30
八种生活方式借助你的健康
现代社会生活节奏快,工作压力大。在白领的鲜的外表下,他们从早到晚都很忙,也有加班专家,在获得金钱回报的同时,白领们也支持健康。专家提醒白领们,再忙也忘不了健康。但是,在现实生活中,很多白领的生活方式不健康,可以说是危险......
2023-11-11
睡眠不足可诱发癫痫发作 患者娱乐需有度
癫痫病给患者的生活带来了很大的困扰。患者一定要尽早去正规医院治疗,日常生活中还应该做好护理工作。生活中癫痫病应做好哪些护理?睡眠不足可诱发癫痫发作研究表明,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代......
2023-11-20
中国学生的睡眠时间变多了 睡眠不足的3个危害须知
据介绍,全国98.7%的学校已经建立了睡眠状况监测系统,96.1%的小学和97.4%的初中早上都达到不早于8:20”的要求,一些地方根据时差而根据当地实际制定了时间表。根据家长无记名问卷7714万份,在秋季学期中,76.2%的学生睡眠时长......
2023-11-01
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