一、玫瑰薄荷茶材料:玫瑰、薄荷。做法:将玫瑰花和薄荷放入杯中，加入沸水，盖上杯盖，浸泡10分钟即可。我建议你每天空腹喝。效果:玫瑰薄荷茶有效唤醒肌肤，恢复精神，使肌肤更加红润细腻。二、柠檬蜂茶材料:2根蜂草，3片柠檬，适量......

1、陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中加入热水，等待5分钟即可饮用。效果:健脾利湿，化痰减肥，健脾干湿，化痰去脂。2、枸杞薏苡茶做法:薏苡300克，枸杞子1根，枣2~3根，冰糖、水适量。把买来的薏苡......

茶是中国人民最喜爱的饮品之一，最早的茶是有草本植物晒干后制成。随着人们需求的增加，茶的原料也开始走向多样化。现在最普遍的就是花茶和果茶，由于价格较低，制作方便等深受人们的喜爱。果茶与花茶的效果与早先的植物茶不......

泌尿系统结石在生活中很常见，很多人认为和喝水的硬度有关，但目前关于两者之间的关系并不明确，夏季是泌尿系统结石的高发期，那么，夏季如何预防泌尿系统结石？下面本站小编就带来介绍。常喝硬水会导致泌尿系统结石吗事实上，目前......

在工作压力大、生活节奏快的今天，熬夜成为普遍的现象。许多熬夜的人群出现胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭等各种胃病症状。中医专家指出，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个"喜润恶燥"的器官。如果经常熬夜、睡眠质量不......

现代研究表明，板蓝根具有体外广谱抗菌作用，能抗病毒，同时具有抗炎、止痛、退热等作用，适当服用可预防和治疗疾病。板蓝根冲剂是由中药板蓝根研究精制而成的粉末冲剂，清热解毒，可治疗病毒性感冒、扁桃体炎、腮腺炎、流行性B......

麦片中含有大量可溶性纤维素。纤维素可降低心脏病发病率，控制血糖浓度，调整消化速度。试试看，你也会喜欢喝粥的。寒冷昏暗的冬晨，有什么比一碗热乎乎的麦片粥更好的呢?而且这个习惯坚持下去，对身体健康更是好处无穷。谷类......

特别是喝绿茶，子宫内膜癌可能有预防作用。饮茶者，尤其是饮用绿茶者，患子宫内膜癌的危险性会降低。只是，这种预防作用可能只限于闭经前的女性。喝绿茶的人，没有喝酒和吸烟的历史，患子宫内膜癌的危险性下降了约23%，其中每月喝......

人们喜欢喝饮料来消暑，碳酸饮料可乐成为最受欢迎的饮料。你知道吗？可乐虽然好吃，但是喝多了对身体没有好处，也会带来一系列的问题。考虑到我们的健康，最好不要喝可乐。那么，喝可乐有哪些危害呢？容易患糖尿病可乐很好吃，但含有......

脂肪肝是近些年来随着人们生活水平越来越高，患病率比较高的一种疾病，从引发的原因上来看，和人们日常的饮食有非常密切的关系，而要想让脂肪肝得到控制和缓解，也需要从饮食方面进行调节改善，脂肪肝病人平时可多吃大蒜，西兰花，绿......

1.红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，......

很多男性朋友都喜欢喝饮料，特别是到了夏天的时候，喝一瓶凉凉的饮料，即解渴又美味。可是最近几年很多专家都表示，无论是男性还是女性都要少喝饮料，特别是男性，很容易引起一些男性疾病的发生，像前列腺癌等。那么对于这种观点，是......

常饮玄米茶有利于美容减肥在首尔和日本，有一种瘦身食品应运而生，那便是玄米茶。玄米茶在日韩不可是身心健康、美容护肤的纯天然的佳品，更由于绿茶叶独有的减肥作用，促使玄米茶变成现阶段日本最时兴的健康饮品，遭受日韩减肥......

豆浆和牛奶是常见的健康饮料。早上喝一杯豆浆或一杯牛奶不仅能满足人们的食欲，而且对人体健康也有好处。喝豆浆和牛奶哪个更健康？这需要通过分析喝牛奶和喝豆浆的有利影响来讨论。经常喝牛奶和豆浆的女人哪个更健康？牛奶......

冬天气候干燥，容易上火，这个时候我们就得常备一些滋补润肺的食物来缓解秋燥。那么抵抗秋燥吃点什么好呢?下面小编带您去看看抗秋燥吃什么好?抗秋燥喝什么茶?抗秋燥吃什么好梨梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以......

一些成年人总喜爱在宝宝断奶后给孩子喝一些饮料或者水果汁，有的乃至替代白开水给孩子，觉得饮料比清水有营养成分，这类念头实际上是不对的。实际上，最好是的饮料是白开水，那麼宝宝多喝白开水有什么益处呢？宝宝多喝白开水的益......

如果患者常喝金银花与菊花，每次冲泡适量，对身体无害。如果患者常喝金银花和菊花，并且冲泡大量的药材，则对身体有害。金银花与菊花均为中药材，有疏风散热、清热解毒的功效与作用，有助于改善风热感冒、温病初起、疮痈肿毒等情......

生活中对葡萄酒的认识可能大家都很熟悉，在我们的日常生活中很多女性朋友每天都喜欢喝一些葡萄酒，但是很少有人知道葡萄酒对女性健康有什么好处。女性喝红酒有什么好处？1、帮助肠胃消化女性喝酒的好处是，能够充分帮助肠道......

中国和澳大利亚科学家的一项联合研究发现，速溶咖啡的摄入与肥胖、乳腺癌、阿尔茨海默病和老年衰弱相关联。那么常喝速溶咖啡会加速衰老吗？为什么不建议喝速溶咖啡？下面本站小编带来介绍。常喝速溶咖啡会加速衰老吗咖啡中......

熬夜已成为当今工作压力大、生活节奏快的普遍现象。很多熬夜的人都有胃痛、胃胀、恶心、打嗝、吃不下饭等胃病症状。中医专家指出，熬夜消耗胃阴。因为胃是一个"喜润恶燥"的器官。如果你经常熬夜，睡眠质量不高，精神长期......