干土茯苓木棉鲫汤材料:土茯苓、木棉、炒豆各50克、枣3根、白鲫1根、生姜3根。做法:各物清洗枣去仁白鲫清洗干净，煎至微黄，注入少许热水，与所有材料一起煮，锅里加入清水2000毫升(约8碗量)，大火沸腾变小火，滚动约1小时后，下盐......

经常消化不良的人可以用药膳来改善。以下两种药膳有助于健脾消化:桂香蒸排骨材料:肉桂粉1元、丁香粉1元、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯、米酒1勺、甜面酱1勺、酱油1勺、糖1勺、油1勺等调味料。制作方法:先把猪的小......

1、服装透气性好，棉制，明亮的衣服好。这样，不仅可以防止吸热过多，还可以防止通风和潮湿。2、生活中，不要淋雨，尽量避免潮湿环境，避免外感湿邪，可以避免脚气、湿疹、下肢溃疡等疾病的发生。3、注意饮食调养，以清淡为主，常吃红豆......

夏季气温高，雨水也增加，湿热、炎热的天气到处蔓延，身体也受到湿热的空气的侵害和痛苦。那么，在炎热的夏天，如何有效地清除炎热、健脾胃、湿气呢？别担心，今天的小编给大家提供夏天有效的祛暑处方，在享受美味的同时，也能吃到健康......

绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的效果，多喝绿豆汤有助于排毒、消肿，但煮的时间不要太长，以免有机酸、维生素被破坏而降低作用。燕麦:燕麦滑肠通便，粪便体积增大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥排毒作用。把......

夏季温度高，人们容易出现干燥、烦躁、内火重等症状，提高人们的强烈不适。因此，夏季科学养生至关重要。那么，夏季养生需要注意什么呢？夏天的养生禁忌是什么？接下来，我们将详细介绍它。夏天吃莲子能健脾除湿吗？夏天容易发生湿邪......

健脾是一种中医用语，是健运脾气的一种方式。当我们脾气虚弱的时候，我们可以通过一些食物来进行调理，让自己尽快恢复。这时候我们可以吃小米、山药、白萝卜、黄豆、薏苡仁等食物，健脾的效果都是非常理想的。脾气虚弱会导致......

粥对女性和老人、孩子容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥养身。那么，吃什么能调整脾胃呢？下面，小编就为大家介绍五种养生粥，赶紧收藏起来吧。1、燕麦粥蒸麦50克用适量的水煮粥。可供早晚餐食用。燕麦又称油麦、裸燕麦，性味甘平，......

人参健脾丸是一种中成药，常被用于调养脾胃、增强体质、改善消化不良和食欲不振等问题。具体分析如下：人参健脾丸的主要成分包括人参、黄芪、白术、党参等草药，这些草药被认为具有健脾益气、补益中气的功效。人参健脾丸可......

小儿腹泻，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。主要特点为大便次数增多和性状改变，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱。病原可由病毒、细菌、寄生虫、真菌等引起。西药治疗感染......

春天的养生吃什么？春季养生重要的养肝阳，春季养肝当时，保护体阳很重要，春季养生应该吃什么？今天的编辑推荐适合春天养生的5种食材，预防疾病，健康，不要错过。鱼眼：特别是金枪鱼科的鲔鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二......

肝区胀闷———月见草油胶丸。当脂肪肝发展到一定程度时，患者的右肋骨会感到不适或肿胀和抑郁。如果他们经常感到头晕、恶心、困倦和疲劳，他们大多属于湿浊内停脂肪肝。治疗主要是祛湿化痰的中药。月见草油胶丸等中成药......

在中成药当中具有疏肝利胆健脾作用的非常多，患者在有肝气郁结和脾虚等症状时，就可以选择服用消炎丸和舒肝理气丸一类药物。同时也可以按疗程服用开胸顺气丸，除此之外，还可以选择柴胡舒肝丸以及越鞠保和丸等药品。脾虚肝郁......

原料:新鲜山楂1000克，新鲜胡萝卜1000克，糖150克。制作方法:①首先消毒容器:取干净的玻璃碗，放入锅中加入清水煮5分钟，取出，晾干水分备用。②清洗新鲜山楂，在锅内加入清水烧开后，将山楂放入煮2、3分钟，将山楂的外皮煮起锅。③......

现在许多人因为饮食结构不合理，特别吃辛辣刺激，生冷寒凉食物，经常大量喝酒等，导致胃病出现，经常会胃痛、胃胀、消化不良，没有胃口，不愿意吃东西等，此时有人会选择人参健脾丸调理脾胃，那么，人参健脾丸适合什么人吃呢？人参健脾丸的......

健脾生血片多数孕妇可以使用，但非缺铁性贫血孕妇禁用。孕妇为特殊人群，需要在医生指导下服用，不能自行服用药物，以免造成不良后果。健脾生血片主要用于治疗脾胃虚弱证或心脾两虚（心与脾两脏虚弱）症。如果孕妇出现食欲减退、......

因小孩脾常不足，脾运化失调，胃的消化吸收功能受到影响，食物堆积在胃内下不去，便会导致反复的积食，可表现为腹胀、腹痛等症状，部分年龄较小的患儿还可出现哭闹、睡眠不安、易激惹的现象，长期发展还可能造成厌食、消化功能紊乱......

婴儿健脾散是一种比较常见的中药制剂，副作用是比较小的，是为了宝宝而专门设计的，但是我们也应该了解，并非所有的情况都适合服用，比如说肠胃不畅的时候就可以服用，大便次数明显增加的时候也可以服用，消化不良的时候也可以服用......

1、三色汤材料:豆芽2、姜丝20克，青椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。制作方法:加热油锅，炒几次大豆芽，加入白醋炒至8分熟，放入锅备用的锅中加入鸡汤、姜丝，烧开后将红椒放入锅中再次滚开后，将大豆......

健脾利湿的食物有薏米、冬瓜等药食同源的食物，化淤的食物有桃仁、山楂等药食同源的食物，祛痰的食物有雪梨、萝卜等药食同源的食物。一、健脾利湿：1、薏米：味甘性凉，具有健脾利湿、解毒散结等功效，主要用于治疗水肿、小便不......