服用降压药物是目前控制高血压的主要手段之一。在我国的高血压患者中，正在服用降压药的人约占所有高血压患者的25%，能够将血压控制在正常范围中的只有6%。是什么原因导致那么多患者没能把血压控制在正常水平呢?除了不少......

美眉们知道，黑眼圈的形成有很多因素。熬夜情绪不稳定，色素沉淀，血液不的黑眼圈，皮肤老化的黑眼圈，色素沉淀的黑眼圈，遗传的黑眼圈，皮肤老化的黑眼圈。那么，如何去除黑眼圈呢？八个妙计消除黑眼圈，一起来看看吧！1、不熬夜首先，不熬......

阴道炎是常见的妇科疾病，对女性的影响也很严重，特别是妊娠期阴道炎应更加重视，在日常生活中应合理预防。妊娠期阴道炎的危害1、对孕妇的危害(1)带来瘙痒、灼热等不快感(2)阴道分泌物有异味(3)进行亲密活动时，女性感到下半......

疾病预防治疗的重要原则之一是早早治疗。在生活中，掌握一些疾病自测的小常识，不仅可以随时随地了解自己的健康状况，还可以预防疾病的发生，保护自己和家人的健康。1、体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg，超过者异常。2......

不孕不育检查怎么做？不孕不育是现代生活中比较常见的一种疾病，很多家庭都会受到这种疾病的困扰，严重影响到正常的生活，也会影响到夫妻之间的感情。因此，患者们都很关注治疗。那么，首先要做几个检查，不育的检查程序是什么？下一......

性高潮是不可思议的事情，使夫妻间的感情更加坚定，性生活更加热情。但是，生活中的一些行为往往是杀人高潮。为此，美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查，总结出了影响高潮的六种行为，并给出解决办法。操作过急。在没有足......

钙是骨架的主要组成部分，钙的总量在青少年时期持续增加，到30岁左右达到顶峰，之后流失逐渐增加。钙的流失会引起骨质疏松症，美国药品食品管理局认为钙和维生素d对骨质健康和骨质疏松症的减轻有积极作用。现代女性在担心缺......

现在每个家长都担心婴儿会输给起跑线，婴儿小的时候报早教班，几个月的婴儿开始学习。在早教班系统地给婴儿锻炼，婴儿8个月可以自由滚动，已经开始学习爬行，行动的自由一下子扩大了婴儿的活动天地，从被动的坐着发展到积极的扩......

坏习惯1：长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉......

睡了8个小时，头晕的总是想睡觉，遇到这种情况该怎么办？妙计1:调整自己的睡眠时间段晚上10点到凌晨2点被称为睡眠的黄金时间段。因为这个时间段睡眠可以得到最好的睡眠质量。利用这个时间睡觉的话，即使睡眠时间短，第二天起床......

现在秋天一天比一天浓，又是吃糖炒栗子的好季节。栗子素有干果之王的美称，中医认为栗子有补肾健脾、强身健骨、益胃平肝等效果。但是网上有传闻说栗子的热量很高，只要吃8个就等于吃一碗米饭。有没有这么夸张，我们还能愉快......

两周八个月男宝的标准值主要包括两个方面，分别是生长指标的标准值和能力指标的标准值。生长指标标准值包含身高、体重、头围和胸围的标准值，而能力指标主要包含语言能力和运动能力。随着社会水平的不断提高，人们对于孩子......

一、摩擦胸部:左手后右手在肋中间的胸腺穴位轮流摩擦50次，经常摩擦胸部可以安抚心脏。二、摩擦手:双手先摩擦手背50次，然后摩擦手掌50次。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔软性和耐寒性，延缓双......

脂肪肝对每个人都很熟悉，因为这种疾病在我们的生活中很常见，每个人都害怕肝病，因为这种疾病不容易治疗，有很多人理解脂肪肝进入误解，脂肪肝是指肝脏脂肪代谢紊乱，导致肝脏脂肪积累，超过肝重量5%，多吃蔬菜对保护肝脏和减肥脂肪......

今天在门诊接待了一位70岁男性痛风患者，病史3年，前后共有5、6次记性发作，最近一次发作是一个月前，仍以脚部拓趾关节疼痛为主。血尿酸超标，伴有高血压、血脂异常等慢性病。经过简单了解，我发现他的日常饮食中有以下8个做法违......

卵巢囊肿是严重的妇科疾病，其出现严重危害患者的正常生活和健康，生病后腹部明显膨胀和疼痛，应重视及时治疗。卵巢囊肿症状1、恶性病质:恶性卵巢囊肿末期患者的主要症状是恶性病质现象，妇科检查发现阴道内后穹分散的硬结节......

1、避免久坐和久立人体直立，本身具有地心重力的作用，也有整个身体向下的重力，这些都会增加肛门的压力，而且我们的肠道长时间弯曲，采用蠕动的方式，所以长时间久坐，肛门的压力会变大，所以经常坐在办公室不动的人容易便秘2、热水......

现代社会的女性，工作压力大，经常加班熬夜是非常多的事情，熬夜会损害健康。因为人体肾上腺皮质激素和生长激素是在晚上睡觉时分泌的。一天睡眠的最佳时间是晚上10点到凌晨6点。不一样的工作环境和工作压力对她们的产生了......

乳房是女性性感美丽的象征，但乳房不健康的话什么都没有。所以女性朋友日常别总是在意乳房够不够大，要多注意自己的乳房有没有出现异样变化，如果有以下变化，就要当心了，最好去医院做详细的检查。乳房轮廓的变化正常乳房有完......

女性胸部对女性来说是明显的身体特征，胸部往往代表着女性的魅力，因此女性对自己胸部的健康美丽问题备受瞩目。1、选择合身的胸罩。成年后，乳房一般没有什么变化，但由于饮食结构、身体状况(例如生理日、妊娠等)也会发生变......