许多爱美的女性都希望自己的腰围不要过粗，腹部不要过于松垮，所以在日常会非常注重饮食调理，同时也想通过一定的办法来锻炼腹部，以避免生长过多的赘肉。那么，在日常小腹怎么练好呢？1.仰卧起坐。锻炼腹肌较好的方式，可以每天进......

女性出现小腹疼痛的情况时，要警惕自己是否患有妇科疾病，妇科疾病是女性中较为常见的。出现这种情况要及时到医院检查病因，部分女性因为害羞不去检查。那么小腹疼是宫颈糜烂吗？单纯的宫颈糜烂是不会引起小腹疼的，如果宫颈糜......

输卵管是女性特有的器官组织，对生育有着不可替代的地位，输卵管如果发生问题不仅会严重影响到女性的健康，更会影响女性将来的受孕问题。很多女性朋友对于输卵管的相关内容很感兴趣。那么，输卵管是不是在小腹两侧？输卵管是在......

月经是女性每个月都要来的一件事情。在来月经前女性会出现不同程度的症状，比如，有些女性会有胸疼、腰疼、腹部痛的症状。这都是属于正常的现象，但是，有些女性会出现月经前小腹变大的情况。那么，月经前小腹变大是什么原因？月......

怀孕对于女性来说是一个很幸福的时刻，可以感受胎儿的成长，但是也是一个很神奇的时刻，对于肚子里的新生命可谓是充满了好奇。尤其是刚刚得知怀孕的女性朋友，除了开心就剩下了小心翼翼，那么怀孕多久小腹显怀？一般来说在怀孕3......

现在许多人认识到艾灸的作用，不仅能起到养生的功效，还能医治一些疾病。艾灸的穴位比较多，医治不同的疾病艾灸的穴位不同，许多人会艾灸腹部，但是大家可以并不知道艾灸小腹的作用，请看下文的介绍吧！1、艾灸小腹有缓解便秘的作......

在人的日常保健中，选择按摩是一种比较常用的方法。按摩既不用成本，也可以通过手法的不同达到不一样的效果。那么，按摩小腹对子宫是好的吗？又会带来怎么样的好处呢？按摩小腹对于女性的子宫来说当然是很相当多的好处，其实这也......

女性平时要爱惜自己的身体，注意好个人卫生。如果生活作息混乱，那么很容易影响自己的生理期。尤其是女性有性生活时，更需要注意自己的个人卫生，以免染上病菌而生病。当一些女性同房后，出现小腹疼痛的情况，但是却没来生理期，这......

有一些女性在刚怀孕的这段期间出现意外，或者是本身由于胚胎质量不好，会导致流产的情况发生，那么流产发生后小腹有疼痛的情况该怎么办呢？在流产之后小腹有疼痛是正常的现象，出现这种情况是由于流产之后子宫在不断的收缩，而盆......

女性月经期间身体方面有很多不适，会比较虚弱，可能还会有腹部疼痛的感觉，这在经期是很常见的事，那么月经后小腹坠痛怎么回事？经期后小腹坠痛可能与女性患有妇科炎症有关系的，可能是患有附件炎，盆腔炎疾病导致的，也不能排除与子......

前列腺炎是一种男科疾病，会导致男性身上出现前列腺疼痛，但一般不需要按压，患者就会出现剧烈的疼痛感。如果在按压小腹的情况下出现了疼痛感，那和前列腺炎其实没有太大联系，可能只是单纯的小腹疼痛，因为男性的前列腺在人体内......

女性来月经的时候最烦的就是月经有异常，月经异常的时候会使人变得更加虚弱。比如痛经或者月经有血块等等，痛经是会影响人们日常的生活与工作的，但是月经有血块的时候不一定会影响日常工作与学习。那么月经量多有血块小腹......

怀孕时期的妈妈们都很开心，一个新生命的到来，并不只是给家里增添了一个人口那么简单。而妈妈们都希望时刻掌握宝宝的动向，注意宝宝在肚子里的一举一动。有时候妈妈们会觉得小腹有针扎似的疼痛，可能会有人认为这是胎动，这么......

有部分女性反应在排卵期会出现小幅坠痛的现象，排卵期卵子发育到一定阶段，明显突出于卵巢表面，随着内压升高，突出部分卵巢组织变得越来越薄，此时卵子从卵巢破裂排出，可能会引起疼痛，因此排卵期小腹坠痛是正常现象。有些女性由......

怀孕早期出现一些异常症状，会让准妈妈非常的紧张。尤其是出现了小腹部疼痛感觉时，会特别担心是否会有早期流产发生。但孕期腹痛也极有可能属于正常假性宫缩，那么，究竟出现了孕十周小腹刺痛是宫缩吗？怀孕期间宫缩现象主要在......

很多女性朋友都会出现小腹突然疼痛的症状，而引起这种现象的原因很复杂，需要针对性的排查才能够找到最终的原因，千万不可以盲目医治。那么，女性小腹突然疼痛怎么回事？是不是怀孕了？女性小腹突然疼痛，也许是生理原因所致。在现......

女性怀孕生产是对身体会带来一定的损害，因此女性产后需要好好的护理好身体，让身体可以恢复到孕前健康水平，最近有女性产后两个月出现小腹疼痛的情况，这样女性感到有些害怕，不知道是否身体恢复不好导致的，就想知道，产后两个月......

在怀孕期间女性总是会小心翼翼的观察自身的身体情况，特别是在孕晚期，总是在想什么时候会发生宫缩，什么时候分娩，因为没有经验更是分不清宫缩是怎样的，那么小腹隔几分钟阵痛一次是宫缩吗？宫缩不是只有在分娩的时候才会发生，通......

很多女性都有小腹膨胀痛的症状，所以关心女性小腹膨胀痛的原因，其实女性小腹膨胀痛的原因很多，异位妊娠、痛经、慢性骨盘炎等都会引起小腹膨胀痛，严重危害女性的健康。接下来，让我们跟看。女性小腹疼痛是怎么回事？排卵引起的......

138××××6522阅读者：我孕期四个月了，这几天总觉得小腹有点儿晕晕沉沉，仿佛往下掉，它是咋回事？河南省中医药大学三附院妇产科医生副高职称刘成藏：怀孕中后期胎宝宝较小，并不会造成腹坠。这名准妈妈的腹坠感，很可能是体质虚......