女性刚生完孩子的时候，身体损耗了很多的精力，因而都是比较虚弱的，也容易出现气血亏损的问题，所以就女性坐月子来好好调理，月子期间除了要注意加强饮食营养以外，在生活中还有许多注意事项，不过，为什么月子里不能抓头？
月子里不能抓头，是要避免进风的原因，女性产后身体的毛孔都是处于打开状态的，抓头这会对头部造成刺激，让头部着凉，容易引发头疼等问题。女性分娩时要出很多汗液，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体的分泌物就比较多，因而是要及时做好清洁护理的，以免滋生细菌。
月子里身体恢复良好，那么就可以洗头了，如果产后身体恢复得不是很好，就不宜马上洗头，以免引发不适，洗头可以让头发保持清洁，讲究个人卫生是有必要的，尤其是在夏季，女性更要保持身体的清爽干净。
坐月子期间，洗头的话一定要用热水，不宜用冷水，水温要控制好，尽量不要太低，并且洗完之后要迅速擦干，可以用吹风机及时吹干，不要晾干，避免受凉，同时还要注意洗头的频率，不能过于频繁。
