如果女性在怀孕后状况很好，身体也必将健康，那么生孩子的时候最好采用顺产的方法，因为顺产对于女性来说，伤害会比较小，并且产后的恢复速度也会比较快。但是不管采用什么样的生产方法，产后都需要有一个月的时间来排出恶露，那么顺产以后能不能吃红糖来排恶露呢？
1、女性在顺产后可以适当喝点红糖水来帮助排恶露，但是如果恶露量比较大，就不能每天都喝红糖水，否则恶露排量过多引起头晕。
2、喝红糖水的前提是孕妇在怀孕期间没有糖尿病，如果怀孕期间出现糖尿病，并且在顺产之后没有治疗好，那么这时候女性是不能喝红糖水的。
3、红糖水的功效是暖宫和活血化瘀，但是在月子期间不能完全依靠红糖水来解决恶露的问题，还需要通过饮食调理的方式来解决，如果恶露比较严重，可以吃药物进行治疗。
女性顺产后需要注意饮食，不仅需要保持饮食上的清淡，还需要注意食物不能用量过度，尽量做到饮食均衡，才能保证产后的身体能迅速恢复。同时月子期间不能做大量的运动锻炼，需要保持静养，待月子过后再通过适当的运动锻炼增强体质。
