宝宝如果出生后是吃母乳的，那一定是要经历断奶这一个过程。在断奶期间，其实辛苦不止是宝宝，妈妈也是相当辛苦的。因为不能继续给宝宝吃奶了，妈妈的乳房会胀痛，又不能经常去挤出来。那么，怎么判断是否回奶成功？接下来，随小编一起来了解一下。
1、回奶成功的表现就是乳房不再胀痛，乳房变软了，也没奶水流出来了。一般不给宝宝吸允后，过两三天乳房胀痛都可以慢慢缓解的，再过一段时间，奶水自然就没了。
2、在断奶期间，如果乳房胀痛比较严重的情况下，应该适当挤掉一些奶水，不要担心挤掉后奶水就继续有，只要没有经常去挤，适当挤几次是没有问题的，而且这样可以预防乳腺炎。
3、如果妈妈的奶水本身就是比较多，断奶的时候为了减少一些痛苦，也可以通过喝一些中药来回奶，这些中药副作用很小，而且对下一次哺乳不会产生什么影响。
怎么判断是否回奶成功？如果妈妈摸着自己的乳房，没有硬块了，是软的，挤奶水也没有流出来了，那可以说是回奶成功了。断奶的时候是不能着急的，而且要注意照顾好宝宝的情绪，合理给宝宝添加辅食。
