一般来说孩子在小的时候吃妈妈的母乳是最好的，吃母乳的宝宝身体抵抗力也会好一些，身体也比较壮实，不过孩子到了一定年龄后不需要继续吃母乳了，这个时候妈妈们也可以断奶了，那么断奶后体重有什么变化？下面跟着小编了解一下。
首先，妈妈们断奶后体重可能会增加，虽然说好食欲是撑出来的，不过人的胃是很有弹性的，在食物进入到人的肚子里后，胃壁就会收缩，这样胃的容量也会增大的。另外就是断奶后的一些负面情绪的影响也是导致妈妈们体重增加的原因。
其次，妈妈们断奶的时候要科学的断奶，一般断奶的方式和时间受到很多因素的影响，因此每个妈妈们在断奶时候采取的方式也是不同的，为了让宝宝能够适应，需要做好断奶的充分准备，这样宝宝也能够很快地适应，尽快地断奶成功。
最后，断奶后妈妈如果体重增加了，想要减肥也需要科学的减肥，千万不要盲目吃减肥药或者是节食减肥，这些方式都是不健康的减肥方法，可以通过适当的体育运动达到减肥的目的，能够慢慢坚持下去。
