目前有很多的新婚夫妻由于忙着自己的事业，而将生孩子一直的往后拖，因此她们也不得不在夫妻生活上做一些相关的措施，大家都知道长期的使用套套的话会让女性患有严重的妇科炎症，除了使用避孕套，上环是现在女性比较爱选择的一种避孕方式，那么上环后怎么预防掉环呢?
上环后怎么预防掉环
1、一个月内禁性交，注意外阴的清洁卫生，以防感染。
2、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象，注意月经规律，必定期来医院做妇科检查。
3、半个月内忌盆浴，以免不入阴道引起感染，但可淋浴和擦浴。
4、上环一周内严禁参加重体力劳动，注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。
5、一个月内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。 为了避免环脱落，建议女性应该定期的来医院检查环的位置，上环后遵从医嘱，注意休息，以防环脱落，影响避孕，对身体造成更大的影响。
上环的最佳时间是什么时候
1、月经结束后七天内
这时候的子宫内膜还处于生长阶段，上环造成的轻微伤害能在短时间内得以消除。此外，由于这时候的子宫口比较紧，“环”也比较不容易脱落。不过需要注意上环前不得同房。
2、人工流产术后
如果女性因为意外怀孕需要流产，可以在人流结束后就马上上环。一次完成两大手术，不仅方便，而且也会让女性心里感觉轻松一点。
3、自然流产月经恢复后7天
经历自然流产的女性可以在月经恢复后的7天内进行上环。
4、顺产满六周后
顺产的女性可以在生完孩子满六周做检查时上环。这时候的子宫已经和怀孕前差不多大小了，子宫的颈口不会太紧，比较容易上环。
这篇文章介绍的是关于女性上环的知识，相信女性朋友们都也有所了解了，避孕的方式有很多种建议大家可以选择最适合自己的而且是对以后的生育没有影响的避孕方式，这样对以后的孕育宝宝没有太大的不好的，基本是没有任何的不适应。
