在怀孕期间普遍的脸部色素沉淀称之为雀斑，因为它以鼻头和2个脸颊部最突显，且对称性遍布，样子像彩蝶，也称之为蝴蝶斑，它是因为怀孕期间胚胎代谢雄雌激素增加而造成的，因存有个别差异，有的孕妈妈斑重一些，有的轻一些。生产制造后身体雄雌激素代谢修复到孕期的一切正常平衡状态，绝大多数人脸上斑会当然缓解或消退，但也有些人依然如此，这就必须由内开展调整，而一些祛斑的一直则归属于美容学的范畴。
现阶段时兴的几类祛斑方式：
1、激光器祛斑----用优秀的激光器仪器设备去除色斑；
2、水杨酸祛斑----用浓度较高的水杨酸剥落外皮，较过去的有机化学剥落可以信赖，做到“焕肤”目地；
3、切削祛斑----用机械设备切削的方式，却除表面色斑；
4、中医针灸祛斑----属中医学范畴，调整经脉，改进身体内分泌失调；
5、药品祛斑----内服维生素C，并融合静脉输液维生素C；
6、中草药祛斑----遵照中医原理，服食具相对应作用的中草药中药制剂，另加敷中草药补水面膜，从里到外痊愈色斑。
祛斑方式多多的，但实际效果因人有所不同的。现阶段最安全性、合理清除怀孕雀斑的方式或是属中医学范畴的中草药祛斑和中医针灸祛斑的融合，这类方式尽管效果慢，但可以信赖，治标不治本标本兼治，不容易反跳。
消除黄褐斑必须一定的時间，它的缓解与发展趋势也依靠诸多的要素。因而在日常日常生活，大家应留意下列两下层面，保证保养融合。
1、不骄不躁不抑郁，维持平静的心理状态，优良的心态。
2、每日要确保充足的睡眠。
3、挑选适度的护肤产品。
(1)采用纯天然成份及中药材类的祛斑护肤品；
(2)应用粉霜，粉底对色斑开展遮住，采用的粉底液应该比皮肤颜色略深，那样才可以变小斑与肌肤的偏色，具有遮住功效。
(3)防止日晒，依据时节不一样挑选SPF(防晒隔离指数)不一样的防晒产品。
4、留意日常饮食搭配。
(1)多食含维生素C、维生素E及蛋白的食材，如：番茄、青柠檬、鲜红枣、白芝麻、核桃仁、薏仁米、花生仁、猪瘦肉、鲁类等。维生素C能抑制新陈代谢废弃物转换成有色板块化学物质，进而降低黑色素细胞的造成；维生素能推动血液循环系统，蛋白可推动肌肤生理作用。
(2)少食油腻感、辛辣食物、粘带食品类，忌酒烟，不食用太浓的现磨咖啡。
5、自做简单实用的补水面膜。
上边提到许多 食品类对祛斑有輔助功效，我们可以将他们做成补水面膜，在家里敷脸，也可接到一定的实际效果。
如：(1)将东瓜捣碎，加鸡蛋黄一只，纯蜂蜜半匙，搅拌敷面，二十分钟后洗去；
(2)将丝瓜磨，捣烂状，添加一小勺婴儿奶粉和面粉，均匀敷脸，15--二十分钟后洗去。
平常也可以用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬水等涂擦脸部，坚持不懈，均会见效。
