宝宝感冒咳嗽能不能吃鱼

宝宝如果受到了外界温度的影响很容易出现感冒咳嗽的状况，因为宝宝的免疫力比较低，所以在感冒咳嗽的时候一定要格外注重饮食，那么宝宝感冒咳嗽能不能吃鱼？

宝宝感冒咳嗽的时候身体的免疫力也会变得低一些，所以应该吃一些有营养而且又容易消化的食物，鱼肉不仅肉质非常鲜嫩，而且比起其他肉类也更容易消化一些，所以宝宝感冒咳嗽的时候是能够吃鱼的，只要对鱼类不过敏就没有问题，但每次吃的量也应该少一些，毕竟是肉类，吃多了也不太好消化，容易对宝宝肠胃造成一定的负担。

不过要注意在给宝宝吃鱼的时候，一定要吃清蒸的鱼，不要吃红烧鱼，因为红烧鱼太过油腻，宝宝在感冒咳嗽的时候身体本来就不是特别好，对于容易的食物是应该少吃一些的，避免吃的太多出现腹泻的状况，所以只要吃清淡一些的鱼肉就可以，但不要经常吃，毕竟鱼肉是寒性的，吃的太多也可能会拉肚子。

但如果宝宝出现了感冒咳嗽是因为对某些食品过敏或者是对于蛋白质过敏的话，就不要吃鱼肉了，因为鱼肉当中含有非常丰富的蛋白质，对于这种类型的感冒咳嗽没有好处，吃多了反而会造成不良影响，所以一定要在明确了宝宝的感冒咳嗽原因之后再给宝宝食用鱼肉。