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1岁半宝宝一天吃几次餐

来源:娘亲百科网    阅读: 3.04W 次
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1岁半宝宝一天吃几次餐

在平时生活中每天都是一日三餐,已经成为人们的一种习惯,但宝宝在小的时候母乳就是主食,消化比较快,一天会吃很多次,但是在宝宝断奶以后就会比较规律,那么一岁半宝宝一天吃几次餐?

宝宝在这个阶段很多食物都可以吃了,但是每天依然应该保持一定量的奶量,对于目前的宝宝来说,乃就成为了辅助食品,应该以一天三顿正餐为主,平时可以给孩子吃面条、饺子、馒头等,同时应该多吃各种各样的蔬菜和鱼类、蛋类。

现在宝宝的乳牙基本上已经长齐了,消化能力和咀嚼能力都会在一定程度上有所增强,之前饮食都是以乳类为主,现在已经可以以谷类蔬菜、蛋类为主了,虽然说宝宝现在已经断奶,但是身体各个器官还没有发育好的,咀嚼能力也会比较差,如果饮食搭配不协调,就会引起消化不良。

为了满足宝宝正常生长发育时所需要的营养和热量,一定要做合理的安排,要让宝宝去吃各种各样的食物,这样才可以保证营养,更加全面,如果宝宝平时经常吃肉类,身体就会缺乏很多种,其他营养成分,很多妈妈都觉得牛奶蛋类的营养是非常丰富的,所以长期都会让宝宝吃这一类的食物,这样很容易会造成热量过剩,而维生素不足。

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