为什么缺钙宝宝会哭闹

宝宝长身体是一个相当漫长的过程，在这期间宝妈需要保证宝宝的营养需求。钙质就是必需的一种营养物质，如果宝宝身体缺乏，就可能会导致哭闹。宝宝一旦因为缺钙而哭闹，宝妈就会各种的担心，那为什么缺钙宝宝会哭闹？

宝宝的身体器官跟成人有很大不同，大脑也需要继续发育。而钙质有抑制宝宝大脑神经兴奋的作用，如果宝宝体内的钙质不足，那脑神经就会异常兴奋，在该睡觉的时候不能很好入睡。可以是宝宝玩耍一整天是很累的，如果不能顺利入睡，势必会哭闹。

如果宝宝经常出现哭闹，并且睡觉的时候磨牙，那很可能就是缺钙了。此时宝妈一定要及时的带着宝宝到医院进行血液化验，检查一下体内的钙质含量。如果确实缺乏就要及时的补充。可以多给宝宝吃一些牛奶酪、虾皮，豆腐，紫菜等食物，搭配新鲜的蔬菜和水果，促进钙质的吸收。

为了促使宝宝的身体更好的吸收钙质，宝妈还要带着宝宝多到室外玩耍，多接触紫外线的照射，这样有利于钙质的吸收。必要的时候，可以人为的给宝宝补充一些维生素d。