训练宝宝爬行，对于家长来说还是很重要，因为爬行是宝宝一项很重要的技能。一旦错过了宝宝爬行的训练时间，就会影响到宝宝的骨骼，还有肌肉的发育。宝宝爬行对宝宝有很多的好处，家长要重视宝宝爬行的时间。那么，宝宝爬行多久最好？
宝宝爬行的时间一定要把握好，一般来说宝宝爬行的时间是七到八个月。如果按照小时来计算的话，宝宝爬行的时间建议要达到五百个小时，要是可以达到八百个小时更好。大多数的宝宝的六个月的时候，就已经有爬行的意识。
对于宝宝来说，爬行是很重要的。爬行这项运动，需要宝宝用到手，用到脚，可以说是全身都需要动起来。多多爬行的宝宝身体的协调能力是比较好的，而且宝宝在锻炼的时候，背部以及肩胛部位都可以得到一定的锻炼。
多多爬行对于宝宝来说，身体的能量得到了一定的消耗，身体自然会变得强壮一些。宝宝吃奶就会吃的比较多，睡觉也会睡得比较香。多爬行的宝宝不仅学习能力强，而且求知的欲望也很强。家长一定要重视宝宝的爬行，重视爬行的时间。
