三岁的宝宝已经到了上幼儿园的年龄了，这个阶段的宝宝已经是一个比较大的宝宝，饮食上完全与成年人一样，通过食物来供给自己的营养需求。但是三岁的宝宝生长发育迅速，是很容易出现缺钙的。那么三岁宝宝怎样看出缺钙呢？
首先三岁的小宝宝如果缺钙就会牙齿发育缓慢，或者是牙齿表现得参差不齐，咀嚼东西的时候，特别是咀嚼硬东西的时候是很困难的。同时头的形状也表现的很异常，出现了方形头颅，并且卤门闭合时间会推迟，到了十八个月的时候卤门还是没有闭合的。
其次，还可以出现长牙很晚，并且长牙的时候出现不规律的生长，也可以出现串珠肋骨或者是鸡胸，并且存在着肋骨下缘外翻，脚踝部位和腕部可以出现骨骼膨大。孩子的腿型不好出现O型腿，或者是x型腿。并且宝宝还会出现腹部出现蛙腹，肌肉也看起来特别的松弛，无论是动作还是智力都可能会出现问题。
再次，宝宝缺钙也会影响到宝宝的睡眠，出现睡眠很浅，容易惊醒，并且惊醒之后很容易哭闹，表现很是烦躁，对周围的一切事物都表现不感兴趣，不太活泼，并且容易出现枕秃，睡着之后容易出现盗汗，稍微一活动就会大汗淋漓。
