宝宝出生后生长速度很快，奶消化得快，胃容量又小，不分时段饿了就要吃奶。待宝宝长到一岁时，可以给宝宝断夜奶，这样做能让宝宝更健康地成长。宝妈们也能得到休息，那么，幼儿一岁断夜奶的方法有哪些呢？
首先，白天奶量循序渐进适量的增加，并且吃奶的间隔时间适当拉长。在宝宝临睡前，最后一顿奶中，可加入适量米粉等容易消化，并且又能抵抗饥饿的辅食，来缓解宝宝的饥饿感。断奶的同时，一定要断掉宝宝对奶瓶、奶嘴的依赖感，要循序渐进，巧妙转移宝宝注意力，讲究方法，防止宝宝哭闹。
并且要将母乳喂养和睡眠相分离。在添加辅食后，宝宝可以自己睡整夜觉，妈妈们不用太担心。即使宝宝刚开始哭闹，妈妈要克制住给孩子哺乳，可以给宝宝“安抚物”，如安抚奶嘴等，让宝宝在安全感中，顺利断掉夜奶。
如果不断夜奶，表面上增加了宝宝的营养，但实际上伤害了宝宝。夜里吃奶，说明白天没有科学喂养，宝宝的生物钟打乱了，饮食不规律，势必加重宝宝的肠胃负担，导致生长激素分泌紊乱，影响宝宝的生长发育，但是宝妈宝爸们也不必太着急。随着年龄的增长，宝宝们自然能睡整夜觉了。
