每个人的阅读习惯都不同，有人喜欢从中间开始阅读，有人愿意从后面开始阅读。但是，通过阅读漫画大致理解书籍后，建议从第一章慢慢读，边读边认真练习书籍。不要跳过练习直接读你认为很棒的章节。如果有朋友和你一起练习，效果会更好，可以充分交流讨论。除此之外，我们还建议在练习的时候写下你的答案，把书变成你的个人记录。不必介意你的书写是不是工整，是否有涂改，只管把它记下来就好。
本书适合慢慢读。我们花了十年时间学习书中的理念。当你同意书中的观点时，你可能会想到一些变化，但变化不是一朝一夕的事情，我们需要从一点一点开始。每次读一章，把书放在一边，给自己留一周的时间练习，然后再读。我有很多事要做，可能有时间练习。但经验表明，父母必须通过练习把理论变成行动，记录结果，使学到的技术真正内化。
最后是人称的说明。为了避免性别歧视的误解和麻烦的他/她和他/她的表现，我们在书中随机使用他和她，指向一个人。
此外，本书来自两位作者，本书的观点来自我们共同的感悟和经验。为了方便阅读，我们统一采用第一人称我来阐述意见，避免了阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施这种复杂的表现方式。
书中所提供的沟通方法和技巧，让我们无论与家人沟通还是外界形形色色的人交流都受益匪浅，所以在这里非常愿意与各位读者一起分享。
