母乳是宝宝最好的食物，但随着宝宝一天天长大，母乳及其营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。断奶也是不可避免的。那么6个月宝宝怎么断奶呢？
断奶并不像随便说话那么简单。这需要母亲和宝宝的共同努力。原则上，6个月内的婴儿不建议断奶，这是因为宝宝从母体带来的抵抗能力正在逐步消失，在这个时候断奶对宝宝的身体有很大的影响。6个月后，可以开始尝试断奶。只要方法得当，断奶就不是难事。
6个月宝宝断奶可以尝试以下方法：
1、营养添加要及时，宝宝在6个月内断奶时，必须注意的第一件事是如何满足宝宝断奶后的需求。因此，在断奶期，应适当补充宝宝的营养，营养主要来自辅食和配方奶。
2、逐步添加辅食。断奶应该是一个自然过程，而不是一夜之间完成。母亲需要提前做好充分准备。从4-6个月开始，母亲应正确地给宝宝添加辅食，从液体、半液体到固体食物，并遵循从少到多、从薄到厚、从细到粗的原则，使宝宝逐渐适应各种食物，学会咀嚼和吞咽，慢慢减少母乳的比例。如果宝宝开始适应各种补充食物，吃得好，断奶会更顺利。
3、慢慢添加配方奶粉。如果宝宝的年龄还没有达到添加辅食的水平，并且宝宝仍然不喜欢配方奶粉，母亲们可以以宝宝一天五顿饭为例。在断奶的前三天，可以在中间一餐，即第三餐中添加配方奶粉，最好在喂食配方奶粉之前让宝宝感到饥饿。3天后，从第4天到第6天，将第四餐改为配方奶粉。基本上，以3天为单位，像封闭运动一样，让配方奶粉逐渐占据宝宝的每一餐。15天后，宝宝一日五餐改为配方奶。宝宝不再依赖母乳。断奶可以宣告成功。
