正常情况下，宝宝出生六个月以后，可以开始添加辅食来加强营养，有助于身体健康成长，但最近有妈妈给宝宝添加辅食时，出现呕吐症状，这让妈妈感到非常担心，因此想问一下，七个月宝宝吃苹果呕吐怎么办？
七个月的宝宝胃肠道消化系统尚未健全，妈妈如果给宝宝吃的是冷的苹果，当胃肠受到刺激就很容易会引起胃肠的痉挛，从而出现呕吐症状，对于这种情况，妈妈应立刻给宝宝做好腹部保暖工作，给宝宝少量多次喝些温水，将胃肠内寒气驱寒就可以缓解症状了。
妈妈想要给宝宝吃苹果，首先应将苹果用流水冲洗干净以后，再切成四块放入具有加热功能的榨汁机中来榨出苹果汁，或者在碗里放入温水，将苹果用温水浸泡一段时间，然后切成细块，这样给宝宝吃，就能避免出现呕吐症状了。
宝宝添加辅食的时候，妈妈应准从稀到稠、量由少到逐渐增多、质地由细到粗、食物种类由单一到混合等原则，当宝宝出现不愿意吃某种辅食的时候，家长首先应改变方式，再不愿吃的时候，就不能强迫进食了，宝宝辅食必须单独制作，保证安全和卫生。
