宝宝到了六个月，他们身体成长所需的营养物质会越来越多，从此时开始，家长需要给宝宝添加辅食，而且因为宝宝肠胃发育尚未健全，因此并不是所有的食物都可以食用。那么，六个月宝宝可以吃茯苓粥吗？
茯苓是一种珍贵的中草药，蕴含多种营养物质，比如膳食纤维、蛋白质、维生素等，能够补充身体营养，增强体质，提高人体免疫抗病能力。但由于茯苓过于滋补，加上宝宝身体各项器官功能还未发育完全，则不宜过早让宝宝食用茯苓，这样不利于宝宝消化系统发育，甚至引起恶心、呕吐、腹泻等问题。
所以家长想要让宝宝食用茯苓，最好等宝宝两岁以后。宝宝两岁以后，身体素质增强，可以食用茯苓，达到健脾养胃、强身健体的作用。不过茯苓的食用量多少合适，家长需要咨询医生后再使用，以免影响宝宝身体发育。而且，茯苓通常用来熬粥、煲汤，可将茯苓内部营养散发出来。
另外，家长要注意茯苓不宜长期食用，尤其是虚汗精滑、气虚下陷的宝宝不适合食用茯苓，且口干患儿也不适合食用茯苓，否则对其身体造成伤害。食用茯苓时，家长不能让宝宝食用米醋，否则会引起身体不适。
