刚出生不久的小宝宝还不能采取竖抱姿势，此阶段大多应该以横放为主。而随着小宝宝一天天长大宝妈也都想尽早能够竖抱婴儿，这样能让小宝宝更好的看到周围这个新奇的世界。那么婴儿3个月可以竖抱了吗？
1. 婴儿3个月大多数已经能够很好的自主抬头和学会翻身，而脊椎、颈椎对头部已经有一定的支撑能力，所以此阶段的婴儿可以适量竖抱。但是应该注意，在竖抱时一定要掌握方式方法，要避免不当抱姿影响婴儿健康。
2. 竖抱婴儿时家长一只手臂要抱住婴儿臀部和腰部，另一只手一定要托住头颈部，然后缓缓将婴儿抱起，并紧靠自己的前胸和腹部。如果不托住婴儿头颈部容易造成局部的肌肉和韧带组织拉伤，毕竟婴儿头部相对比例较大，所以竖抱时一定要小心。
3. 此外，3个月婴儿是初步的大动作发育阶段，也有个别婴儿此阶段自主翻身能力不足，所以还要家长多辅助做翻身训练。这样可以增加肌肉力量，对尽早学会翻身、坐立会有帮助，但要注意训练宝宝这类动作时不宜时间过久。
