一个多月宝宝很难哄睡怎么办

宝宝出生之后，宝妈就很难睡一个安稳觉了，宝宝的睡眠时间虽然很长，但是间隔很短，因为新生儿饿得快，尿的也快，一般两个多小时就需要喂一次奶，所以宝宝即使睡着了，两个多小时就会醒一次，因为睡眠不足本来就很疲劳，再碰上宝宝不愿睡觉就更令人头疼了，那接下来我们就了解一下一个多月宝宝很难哄睡怎么办？

宝宝入睡难，第1步要做的就是找原因，宝宝的睡眠时间是随着月龄的增长越睡越少的，没出满月前，宝宝一天要睡20多个小时，出了满月之后，宝宝的睡眠时间也会有所减少，睡18~20个小时就可以了，家长还用宝宝未满月前的睡眠时间做标准来衡量现在宝宝的睡眠，这种做法是错的。只要宝宝能保证一天睡18个小时以上就可以，所以有时候宝宝怎么哄都不睡觉，是因为宝宝根本就不困。

有时宝宝难入睡，跟身体原因有关，比如喂养方式不正确，家长怕宝宝饿，在临睡之前把宝宝喂得非常饱，吃的太饱，宝宝不舒服就难入睡，另外，宝宝身体里缺少微量元素，尤其是缺钙也会影响睡眠，除此之外母乳喂养的宝妈，吃了难消化的东西，蛋白质摄入过多，母体没有办法完全消化，这些蛋白质小分子就会通过乳汁进入到婴儿体内，孩子就会出现胀气不舒服的症状，这也是导致宝宝难入睡的原因，所以宝宝难入睡，要先找原因，然后对症解决。