很多家长会发现宝宝在婴儿时期喜欢吃手指，尤其是睡觉时候，家长若不阻止，宝宝会含着手指头睡整晚。毕竟宝宝经常喊着手指睡觉不利于身心健康发展。那么，宝宝含着手指头睡觉，家长应该怎么处理好？
其实，很多宝宝是从三个月后开始吮吸手指，尤其是到六个月大添加辅食后含手指的现象更明显。在这个过程中，含手指即是宝宝习惯使然，同时也能够缓解自身长牙不适，其实更多是为了消除自己不安、烦躁等不良情绪，有着镇静的作用。
而且，宝宝吃手指是大脑智力发育的开始，也是心理安慰剂。所以家长不应该强制性让宝宝停止吃手指，而是应该时不时阻止宝宝吃手指。而且宝宝睡觉时真的喜欢吃手指头，家长可以将宝宝手指头洗干净，避免宝宝吃入了手指头的细菌病毒，引起肠胃不适。总之，宝宝睡觉爱吃手指，需要家长有耐心的引导宝宝停止吃手指的情况。
另外，家长可以趁着宝宝睡熟后将手指头从其嘴中拔出，但是需要让宝宝睡眠好才能够这样做。所以，家长要督促宝宝有规律睡觉。而且家长需要控制宝宝睡觉环境的光与声，为宝宝营造一个舒适、安定的睡觉环境。
