婴儿时期的宝宝都是很让家里人操心的，因为他们总是会有这样那样的事情，让爸爸妈妈们都应接不暇，但是又不能放着不管，所以只能想办法去解决，没有别的办法的。家长最操心的应该就是孩子的睡眠问题了，那么婴儿睡觉经常叫喊怎么回事？
婴儿睡觉经常叫喊怎么回事
1、饮食不当，睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。生理原因，出牙期、断奶期、预防接种后。宝宝疲劳过度，睡前玩得时间太长，兴奋过度。或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等。
2、缺钙，缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。饥饿，多见于新生儿和三个月之内的宝宝，这时需要哺乳或喂奶来解决。
婴儿适合什么时间入睡
1、一天中人体生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，生长激素的分泌与婴儿未来的身高关系密切。科学研究表明，生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，婴儿的发育将受到影响。
2、一般让婴儿晚上9点前入睡，才能尽可能保证婴儿在10点前进入金质睡眠状态。为了确保金质睡眠效果，爸爸妈妈提前就开始避免婴儿睡前激烈的运动，营造睡眠的仪式气氛，给婴儿提前布置好好的睡眠环境。
正常的孩子睡觉肯定是没有声音的，但是婴儿的时候他们神经系统都还没发育好，都是要慢慢长长才可以的。要是出现那种睡眠不好的，症状比较轻的可以先观察一下，要说是已经影响到宝宝正常休息哭闹不停的话，就必须要关注起来了。
