宝宝的健康成长是一家人所共同期盼的，宝妈要定期带孩子到医院进行体检，微量元素的检查就是其中之一。通过这项检查可以看出宝宝是否缺钙和缺锌等微量元素，十一个月宝宝缺钙现象你知道吗？其实也可通过宝宝的日常表现来观察。
十一个月宝宝缺钙现象
宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现，但这些表现并不是特异的，不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙；
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙；
5、囟门闭合迟，肌无力；
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;严重钙缺乏可导致骨矿化障碍，出现佝偻病临床表现。
宝宝补钙注意事项
1、不要自行给宝宝选择补钙制剂，最好在确定宝宝是否缺钙后，再在医生的指导下服用。切莫盲目补钙。
2、补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。
3、绝大多数的钙都不能与奶同时服用，因为奶中的成分会与钙结合形成皂钙，这种物质不仅不被人体吸收，而且影响宝宝的消化。服用钙的同时，应注意维生素D的补充，维生素D能促进肠道的钙、磷吸收，促进血钙、磷向骨骼、牙齿的转移，抑制肾脏的钙磷排泄。
4、家长要多带宝宝到户外活动，多晒太阳，只要是暖和的天气，都可把宝宝抱到户外。冬天中午前后阳光充足，户外活动时应让幼儿露出手、脸;夏天则应在荫凉处，避免暴晒。注意不要让宝宝隔着玻璃晒太阳，因为玻璃阻挡了阳光中的紫外线。人工喂养的宝宝，更要注意及早增服鱼肝油，服用时要遵医嘱。
5、并要按月龄及时添加辅食。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类含钙较丰富，吸收也充分。海米营养丰富,富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。动物肝脏、蛋黄、鱼及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。
十一个月宝宝缺钙现象就为大家介绍到这里了，看完上述的介绍相信大家一定能够判断自己宝宝是否缺钙了吧，宝宝缺钙不利于宝宝的健康成长，大家在选择给宝宝补钙的时候也不能盲从，补钙的方式有很多，大家可以多加尝试。
