很多宝妈会发现宝宝睡觉去，小脑门上经常汗涔涔的，就像是刚刚做过运动一样的出汗，尽管给宝宝盖的被子已经很少了，但宝宝出的汗还是能把衣服给浸湿了。那宝宝晚上睡觉汗湿衣服是什么原因呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
宝宝晚上睡觉汗湿衣服
宝宝晚上睡觉出汗多，可能是由于宝妈给宝宝盖的被子太厚，可以根据室内的温度，适当调整被子的薄厚，必要时可以只给宝宝的肚子搭一条小巾。另外一种情况有可能是宝宝身体里缺钙，缺钙也会导致夜里睡觉汗多，宝妈应该在宝宝的饮食上多加注意，尽量通过食补的方法给宝宝补钙，多带宝宝进行室外活动，晒晒太阳更有利于改钙质的吸收。必要时可咨询医生进行药补。
宝宝晚上睡觉汗湿衣服需要换吗
衣服湿透应及时换掉,也要注意不受凉，四肢发凉的话还是要保暖的，衣服汗湿后皮肤会感觉很不舒服，潮湿的衣服也影响孩子的睡眠，时间久了也会引发皮肤病。因此宝妈要多关注宝宝的体温，换衣服时也要注意给宝宝做好保暖措施，预防受凉感冒。
以上就是小编对于宝宝晚上睡觉汗湿衣服的原因和怎样处理的相关资料整理，希望能帮到大家。宝宝的身体温度调节机制尚不完善，宝妈们在平时应该注意给宝宝多吃一些清淡的蔬菜，晚上睡觉前尽量少让宝宝过量的运动，宝宝出汗浸湿衣服后也不要立即给宝宝脱掉，避免受凉后感冒。
