真菌性外阴炎是妇科常见疾病，生病后对患者的生活和身心有严重危害，我们必须重视日常生活习惯，特别是在日常合理的生活中合理有效地预防真菌性外阴炎。
霉菌性外阴炎的原因
1、滥用抗生素:抗生素使用不当或滥用广谱抗生素可能会产生严重后果。抗生素在杀死病原菌的同时，抑制一部分有益菌群，如果没有抑制和外来抗生素的话，乘机大量繁殖，包括霉菌。
2、使用避孕药:一些女性在使用避孕药后容易复发霉菌性阴炎。避孕药雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，霉菌进一步侵入阴道组织。
3、生活习惯不好:穿漂亮的化纤内衣、不透气的紧身衣等，外阴容易湿热，不透气，容易发炎。另外，频繁冲洗阴道，使阴道内环境酸碱平衡失调，阴道内菌群相互制约的机制被破坏，也会导致细菌滋生繁殖。
4、饮食习惯不好:中医认为霉菌性阴道炎是湿热的莫莫莫，所以禁止吃辣的食物，不要吃高糖成分的食物。特别是糖尿病患者容易患霉菌性阴道炎，必须特别注意。
5、过度清洁:女性朋友不能过度使用清洁消毒剂，破坏阴道微环境，阴道内部平衡失调，阴道自抗力减弱，引起阴道炎。
霉菌性外阴炎反复发作的原因
1、这种疾病发生后用药不认真，不能彻底治疗，是引起疾病反复发作的重要原因。此病患者经过治疗，仍需要在每次月经干净后去医院复查检查及阴道分泌物化验，连续3次。如果此期间有1次又发现念珠菌感染迹象就不能定为痊愈，而属于复发或再感染，需要继续治疗。所以要在症状消失后巩固一段时间。
2、夫妻双方未同时接受治疗：女患霉菌性后，通过性生活可以将病原体传给丈夫，使丈夫也成为带菌者，约10%的男性可发生龟头包皮炎。如果仅女方治疗而男方未治，那么即使女方治愈也会被丈夫再感染，使念珠菌在夫妻双方间反复“传递”，女性的反复出现。
3、经常或长期使用抗生素，反复破坏阴道菌群间的制约关系，使念珠菌生长旺盛。这种患者应在服用抗生素的同时或治疗后给予抗霉菌药物预防。
4、不注重卫生，内衣和袜子一起洗。银屑病感染引起的患者极少，但并非不可能。引起银屑病的细菌是白色念珠菌的话，上述方法会感染自己。
预防霉菌性外阴炎
1、养成健康生活习惯:充分睡眠，规律饮食，多吃水果和蔬菜，适当锻炼，缓解压力和紧张。使用公共设施时要注意，平时穿宽松的棉内衣，尽量不用卫生巾和垫子，每天洗外阴，但尽量不洗阴道。
2、注意避孕、治疗月经不调:人流后细菌易繁殖，月经过多、过长时，阴道内血液是细菌生长的最佳床，最好接受调整治疗，选择现代口服避孕药母富隆。
3、锻炼身体，均衡饮食，不吃含糖量高的食品。平时多运动，跑步、爬山等，可以避免霉菌性外阴炎。
4、不要滥用抗生素，长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌之间的约束关系，使念珠菌过度抑制生长，发生霉菌性外阴炎。
5、尽量避免在公共洗澡场所感染，在使用公共厕所时提倡尽量避免坐式厕所的淋浴，不要洗池的浴后，不直接坐在浴室的椅子上的消毒不严格的池塘里游泳，不要患霉菌性外阴炎。
