众所周知，拥有孩子的家庭才是完整的，怀孕是一件很重要的事情，关系到了一个家庭的幸福。很多新婚过后不久的女性朋友们都会想要赶紧有属于自己的宝宝，都想知道自己有没有怀孕，那么要多少天过后才能知道自己有没有怀孕呢？
有专家表示，想要知道自己是否怀孕是有许多方法的。第一，月经过期后仍没有来。如果女性朋友的月经一向来得很准时，而这次突然十多天之后还不来，那么怀孕的可能性是非常大的。第二，基础体温持续在高温段。体温如果到了该来月经的时候仍然保持在高温段，并且这个现象持续16至20天左右就可以认为自己已经怀孕了，基础体温如果不规律的女性也可以根据身体是否有发热无力等症状来作出是否怀孕的判断。
女性朋友在备孕的过程中要非常注意自己的身体状态，避免过度操劳。要合理饮食，饮食宜以清淡营养为主，适当摄入高蛋白食物，给机体补充营养。最重要的是，要保持心情的愉悦和良好的心态，因为保持好的心情对人的身体是有很大的影响的。
