胎监属于孕期产检的一项，一般检查只要20分钟左右，在进行胎监之前，孕妇也是需要做好准备工作的，以免检测结果不准确，胎监可以检测胎儿的心率，看看胎儿发育是否正常，不过，为什么做胎监前要吃东西？
做胎监前要吃东西，这样才能避免孕妇体内血糖低，而影响检查结果，如果孕妇处于饥饿状态，胎儿就不能很好的在肚子里面动起来，从而影响检查。孕妇保持和平时一样的饮食就可以了，建议吃的清淡一些，油腻的食物不要吃，很多孕妇是在早上胎监的，那么早晨可以喝点粥，同时不要吃太饱。
在等待做胎监的时候，孕妇可以准备一些巧克力和饼干之类的食物，在等待的过程中吃一点，这样不容易饿，胎心的检测才不会受到影响。做胎监的时候有些胎儿可能不怎么动，医生会继续监测一段时间，看看胎儿的胎心是否正常，孕妇不要太担心。
为了胎监的结果能更准确，孕妇可以适当走动走动，让胎儿动起来，平时要多听些节奏感很好的音乐，并且对肚子进行抚摸，多和胎儿进行有效的沟通，这样对于检查也是有帮助的。
