很多孕妇在怀孕期间出现过敏性鼻炎的情况，虽然这种疾病对宝宝没有伤害，但是对孕妇的伤害却不小，很容易引起孕妇出现鼻塞、呼吸不畅等症状，给孕妇带来很不适的感觉，那么，孕妇过敏性鼻炎怎么缓解？
孕妇过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏源和诱发疾病的因素来缓解，孕妇出现过敏性鼻炎时，注意是因为碰上了过敏源导致，所以孕妇要及早到医院检查过敏源物质，在怀孕期间尽可能的不要接触到这些过敏源，减少疾病的发生。
再者，孕妇还可以用盐水来清洗鼻子，这样可以清洗掉在鼻子里的过敏源，帮助鼻子恢复到正常的生理环境，以消除过敏的反应。而且这种方法属于物理治疗，副作用和依赖性不大，所以孕妇可以放心使用。
如果通过各种方法都得不到缓解的效果，而且还越来越严重的话，那么建议孕妇考虑一下药物治疗，但是要在医生指导下进行，以免影响到胎儿。同时，在日常生活中，孕妇可以适当的做些运动，增强身体的抵抗力，这样才能降低疾病的发生率，而且也有助于病情恢复。
