随着孕周的发展，胎儿的生长发育，孕妈最害怕就是身体出现一些症状表现，因为孕妈无法判断这些症状表现是否属于正常，最近有怀孕7个月的孕妈发现自己有脚肿症状出现，对此感到有些担忧，就想知道，怀孕七个月脚肿正常吗？
怀孕七个月已经处于孕晚期，孕晚期随着胎儿生长发育，孕妈的肚子也会随之增大，而增大的子宫会对周围组织及血液系统产生压迫作用，出现循环障碍，对血液回流带来影响，从而造成脚肿情况出现，孕妈这种脚肿症状时属于生理性的脚肿，所以怀孕七个月的时候，孕妈出现脚肿症状是属于正常现象。
对于生理性脚肿症状，孕妈在饮食方面应控制盐分的摄取，减少水分积聚在体内，少吃或不吃难消化和易胀气的食物，避免引起腹胀，不利于血液回流，加重水肿，睡觉时应尽量采取左侧卧，睡觉前可以将双腿抬高，都有助于加快血液回流，另外孕妈应避免走远路或久站久坐，以上做好了，就可以缓解脚肿症状。
不过孕期孕妈出现脚肿症状，也应考虑可能是病理性脚肿引起的，如孕妈患上妊娠高血压、肾病综合征以及心脏衰竭等疾病，这些疾病都有可能会导致孕妈出现脚肿，此时孕妈需要尽快到医院做血压、肾功能等相关检查，以便医生能尽快找出病因，再根据病因采取有效治疗。
