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孕妇糖耐高能吃芒果吗

来源:娘亲百科网    阅读: 5.73K 次
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孕妇糖耐高能吃芒果吗

女性在孕期的时候,可能在身体检查的时候,发现有糖耐高的情况。在这种情况下,孕妇很多食物都不能吃,特别是一些糖分高的食物若是吃了,可能会影响孕期健康,或者是影响胎儿健康。那么,孕妇糖耐高能吃芒果吗?

首先,若是女性在孕期的时候,有糖耐高的情况,那么这个时候,还是不要吃芒果好。因为芒果属于糖分比较高的食物,而且还是热性的食物,若是在这个时候吃了,可能容易发生血糖过高的情况,以及上火便秘的情况,对孕期的健康没有好处。孕妇要注意,在孕期的时候,控制血糖。

其次,在孕期的时候,女性若是不注意,可能因为激素的影响,容易发生糖尿病的情况。因此女性在孕期的时候,不适合糖分过高的食物,各种水果都要谨慎选择。在吃东西方面,也要注意,少量多次的吃,不要一次吃太多,可能容易让女性发生血糖急速升高的情况。

另外,女性在孕期的时候,要注意适当走动,锻炼身体,不仅能够降低血糖,还能够锻炼肌肉等组织,让女性抵抗力更好,在生产的时候,也更容易顺产一些。女性在孕期的时候,还要注意,适当多喝些水分,能够促进代谢,有助于血糖的降低。

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