怀孕以后很多孕妇都容易长妊娠纹，出现妊娠纹会给孕妇带来一些压力，做好预防妊娠纹也变得很重要。在长妊娠纹的初期，孕妇的身体也会发生一些变化，那么就一起来了解一下孕妇起妊娠纹初期症状有哪些？
孕妇起妊娠纹的初期皮肤会呈现断裂的现象，颜色会呈白色、红色或是紫色的条纹，这些起初都不是特别明显。它不仅会发生在孕妇的腹部，也会在膝盖、臀部、腰部以及大腿内侧等部位都会长妊娠纹。妊娠纹一般会在怀孕3个月的时候，由于皮肤弹性变低，妊娠纹也就会开始出现了。
长妊娠纹跟自身和保养有很大的关系，不过也有部分原因是遗传导致的。为了避免妊娠的出现，应该要从平时的保养开始，一定要注意孕前和孕后的保健。对于产前的保养不鞥呢少，这样能大大减少妊娠纹产生的几率，也能将妊娠影响程度降到最低。
孕期也要经常锻炼身体，适当运动可以增强身体抵抗力。平时选择蛋白质高的食物吃，可以增强皮肤的弹性。到了孕后期，避免身体增长过快，也要注意蔬菜水果搭配吃。孕妇在洗澡的时候要注意水温，不要用太热的水冲洗腹部，最好用温水洗腹部，洗完后再给身体轻轻按摩一下，从而能增强皮肤弹性。
