羊水是保护胎儿性命所不可缺乏的重要因素，像一层保护膜维护着腹中胎儿，让宝宝健康生长。有些孕妈妈会担忧，自己平时不爱喝水，这样会不会导致羊水变少呢？或者羊水少，是不是多喝水就可以了呢？
羊水的多少跟喝水是没有直接关系的，正常羊水的量会随着怀孕时期的变化而变化！比方：在怀孕4个月左右，羊水量是比较少的，一般在200ML左右；待宝宝发育到7个月左右，羊水量是最充足的，为1000毫升；到怀孕晚期，羊水量渐渐缩小，到怀孕37周，羊水量会逐渐减少的，一般会缩少到800ML。即将临盆时，羊水量将少于300毫升，因此这就是所谓的羊水过少。
在不同阶段，宝宝的发育时期也是不一样的，其羊水来源也有所不同。在早期阶段，其羊水来源是胚胎的血浆成分；慢慢的随着胚胎发育成熟，其羊水来源有的来自胎儿的尿液等等。因此孕妈们饮水的多少和羊水是没有直接联系的。
羊水中主要成分是水，占比98%，另有少许无机盐类、有机物等。孕早期，羊水是比较干净的，大多是来自母亲血清的透析物质。
