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怀孕感冒可以吃鸡蛋吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.57W 次
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怀孕感冒可以吃鸡蛋吗

孕妇在妊娠期间由于机体的抵抗力减弱,身体会更容易出现疲劳和压力增大的不适,如果不注意,会很容易患上感冒。但孕妇在患感冒期间,是不能随便的吃药,否则会影响到腹中胎儿的健康发育。最好是采用饮食来进行调理,可以让感冒更快的好起来。那么怀孕感冒可以吃鸡蛋吗?

怀孕感冒是可以吃鸡蛋的,鸡蛋是营养丰富的主要来源,常食用是非常有益健康的,一个鸡蛋所含的热量,相当于早上喝一杯牛奶,对于孕期机体补钙是很有帮助的。但是孕妇如果感冒的同时伴随有发烧的不适时,体内的酶活性降低,此时新陈代谢也会减缓,而鸡蛋中的高蛋白质会不易被孕妇吸收,所以发烧的孕妇是不能吃鸡蛋,否则会因热量无法散发,而导致发烧更加的厉害。

另外,孕妇怀孕期间最好减少到公共场所的次数,避免发生感染,并注意加强营养,保证睡眠。一旦患了感冒,也不要惊慌失措或者乱服用药物,要及时咨询医生或药师。对于感冒症状不严重的孕妇,还可以选用推拿、理疗和气功调理等疗法,可以达到非常不错的治疗效果。

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